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在静坐的时候感觉身体好像在动是啥事

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:30

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热心网友 时间:2023-07-13 17:34

气机在通脉,很正常的现象,这个过程还有一些痛苦,要坚持下去,等经脉通畅,真气充足,自然身心轻安,坐多久都不会麻。精满不思欲,气满不思食,神满不思睡,*变轻,口味变淡,良性失眠,戒律不持而自持。脚都会呼吸,自然转入胎息,呼吸基本停止,才有可能进入禅定境界。
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