发布网友 发布时间:2022-04-23 14:34
共2个回答
热心网友 时间:2023-06-16 18:29
灞曞紑鍏ㄩ儴热心网友 时间:2023-06-18 18:21
灞曞紑鍏ㄩ儴热心网友 时间:2023-08-21 05:17
主料
豆角叶
400g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
步骤
1.挑选新鲜豆角叶子一把。
2.叶子用清水洗净浸泡一会。
3.将豆角叶中的大的叶脉撕去,嫩叶子就不用。
4.摘好叶子(像洗衣服一样)轻轻的搓洗一下,捞起来再用开水烫过。
5.锅下油放蒜蓉爆香。
6.用筷子把叶子挑散。(烫完后的叶子是一团团的)
7.快速翻炒2分钟叶子变色即可,放适量盐调味盛出碟子。
8.豆叶软淋甘香可口。
热心网友 时间:2023-08-21 05:18
鸡汤豆角叶,做起来也简单,而且豆角叶有凉血、解署的功效呢。