100克酸萝卜炒鸡胸肉的热量

发布网友发布时间：2023-02-20 01:42

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热心网友时间：2023-04-26 13:56

您好，100克酸萝卜炒鸡胸肉的热量大约为220千卡，其中碳水化合物的热量为约14.3克，脂肪的热量为约7.9克，蛋白质的热量为约17.8克。酸萝卜含有丰富的维生素C，能够帮助人体抵抗病毒，促进新陈代谢，增强免疫力，防止感冒，抗衰老，抗氧化，抗炎症，抗癌症，抗心血管疾病，抗肿瘤等。而鸡胸肉富含蛋白质，可以帮助人体增强抵抗力，促进肌肉发育，增加肌肉量，改善营养状况，增强免疫力，促进血液循环，抗衰老，改善失眠，抗癌症，抗心血管疾病等。

热心网友时间：2023-04-26 13:56

100克的鸡胸肉中仅仅含热量133千卡，热量含量低于大部分的肉类。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，可以促进生长发育，提高免疫力。大约100g酸萝卜中含有230KJ的能量。