发布网友 发布时间:2023-02-19 10:37
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-17 13:18
你好,这是可以的,牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容,牛奶含钙量高,吸收好,能促进骨骼德尔发育,但是一定要注意的是,早上喝牛奶不能空腹喝,早晨饮奶不利于消化和吸收,这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收,而早晨空腹状态下,胃、肠的排空是很快的,因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶,可除弊兴利,更好地发挥其作用,更有利于吸收,不仅能取到长高和美白的作用,还可以促进睡眠等。热心网友 时间:2023-10-17 13:18
必然是有营养的呀,牛奶本身就是含有多种营养成分,能够为人体提供钙和各种维生素,对生长发育是有好处的。而且蒙牛作为咱们国民品牌,在奶源和牧场上应该是有优势的,这样来说对牛奶的营养也是一个保证。坚持喝牛奶慢慢就会看到好处的。热心网友 时间:2023-10-17 13:18
当然有营养了,其实不光是这个牌子的,很多牌子都可以。