高三党该怎么做才能克服拖延症?

发布网友 发布时间：2023-02-17 04:13

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热心网友 时间：2023-05-09 15:40

给自己制定一个时间表，这是高三的孩子绝对不能少的一项工作。

希望高三的时候你能遇到一个好的同桌，这样的话你俩就能互相监督学习。我那时候也有很强的拖延症，但都是跟同桌两个人互相监督的，这样能让自己改很多。

那时候我们都给自己定了一个时间表，每天照着时间表上罗列的学习任务来学习。早晨，中午跟晚上三个时间段都会彼此看一下对方的时间表上的学习任务有没有完成？

没有完成的话，我们就会在共同的盒子里放一块钱，以当做惩罚。一个月以后就会拿盒子里的钱共同买资料。我认为这个办法挺好，对我也挺有效。

热心网友 时间：2023-05-09 15:41

对于高三的学生来说，想要克服自己的拖延症，我们就应该注意到以下几点：

1、提前一天把自己要做的事情做好规划，这样当第二天来临的时候自己也不会显得很拖拉。

2、找自己的朋友监督自己，从而改善自己拖拉的坏毛病。

热心网友 时间：2023-05-09 15:41

想要很好的去做一些事情，就要给自己有一个规划。

那我之前也有这样的拖延症，做什么事情总喜欢拖拖拉拉的，能拖到明天做的事情，今天绝不去做就因为这样的习惯成绩一落千丈为了改变这样的不良习惯每天的自己制定一个计划表，一天都要做什么事情一定要完成做不完，就不让自己睡觉，心中每天都有这样的规划，然后就克制自己，经过一年多的努力，我发现自己的坏毛病都改掉了，现在变得特别的勤奋，学习成绩也提升了。

热心网友 时间：2023-05-09 15:42

我觉得要想克服拖延症，就得有一个好的计划去学习和复习。最好每天都有一个学校的小目标，把要学习的内容要完成的作业都写在标签上，然后规定自己必须今天完成。还有就是一定要今天的事情一定要让自己今天完成，不可留到明天。

热心网友 时间：2023-05-09 15:42