火龙果皮汁

主料：火龙果皮一个；辅料：料理机一台 火龙果皮制汁 1 火龙果肉吃完，留下紫色果皮 2 去掉最外层带刺果皮。3 什么都不用加直接用料理机打至粘稠细滑 4 天然色素添加剂，随意和牛奶做成奶昔，或和面粉做成各种面点。漂亮吧～小贴士 下次晒晒火龙果汁做的玫瑰花馒头，漂亮极了。

1 食材 主要食材：一个火龙果皮。其他食材：冰块、适量糖。2 做法步骤 1.将火龙果皮洗净，切碎，加上冰块，水，一起榨汁。2.果汁中可适当的加糖调味即可食用。3 功效 美容养颜、利尿通便。4 成果图

打成汁以后越来越稠，是因为里面的水分被吸收了，水分越来越少，所以会变得越来越稠

火龙果皮的吃法：榨汁：火龙果皮最好的吃法就是榨成汁，加点砂糖，冻到冰柜里，口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。凉拌：将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下，捞出控一控水分，依个人口味放白醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。煲汤：将火龙果皮洗净、切片，放入砂锅，再放入水放漫过果皮，大火...

可以。火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度，美颜...

可以吃，火龙果的皮是可以食用的，火龙果皮其中含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助预防多种与自由基有关的疾病。火龙果的皮可以直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁...

可以。主料：火龙果皮50克、糯米粉100克 辅料：白糖1勺 1、红心火龙果一个削去外皮。2、切开把皮剥下。3、切丝或小块都可以。4、放入料理机加点水。5、打成汁。6、放入糯米粉碗里拌匀。7、揉成团。8、擀成小长条切断搓成一个个小丸子。9、锅中烧开水开后放入搓好的小丸子。10、煮到浮起来...

1、火龙果皮处理：准备一个火龙果皮，用勺子把里面的火龙果肉去掉，用剪刀把外面的枝叶也去掉，用盐水洗净。2、火龙果皮切块：再把它切成小块，放入搅拌机中，加250克的水，打成汁。3、滤网过滤：将打好的果汁用滤网过滤。4、鱼胶粉的准备：鱼胶粉30克，用凉开水浸泡。5、蒸煮火龙果皮汁：火龙...

1. 鲜食：将火龙果洗净后直接剥开皮，切成块状后即可食用，口感酸甜爽口。2. 果汁：将火龙果剥皮后榨汁，可以加入适量的水或其他水果一同搅拌成果汁，喝起来清凉可口。3. 沙拉：将火龙果切成小块后与其他水果、蔬菜或肉类配合制作沙拉，增添口感和色彩。4. 冰淇淋：将火龙果剥皮榨汁，加入牛奶和糖等...

主料：火龙果1个 辅料：白糖50g、柠檬蜂蜜50ml 1、准备好火龙果，削去凸起的萼片，洗净擦干水分。2、火龙果一分为四，取下果肉，留果皮。3、果皮切0、5CM宽条。4、均匀撒入白糖，翻拌均匀。5、加入蜂蜜，拌匀。6、拌好后的火龙果皮丝可以装瓶密封保存，腌制一周入味即可食用。