怎样锻炼能增强男人(性)能力,延长做‘爱’时间

发布网友发布时间：2023-02-14 19:25

共2个回答

热心网友时间：2023-09-13 04:55

最终*都是因为*受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低*的敏感性，*就会被延迟。这里介绍以下几种方法： 1. 分散注意力法 *很投入时，意念都会集中在*上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解*的冲动。 2. 机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在*上，可以降低*的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入*。另外，就是戴上*。一般这样比直接*时间要长。虽然有人说，戴上**好比穿着雨衣洗澡。 3. 增强体质一般体质较好的人*时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。 4. 加强锻炼 *的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长*时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些*不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。!!!!!!!

热心网友时间：2023-09-13 04:55

。提高性功能，一般可以服用西地那非类的药物进行改善，能够快速提高性功能质量。平时还应养成良好的作息习惯，晚上尽量不要熬夜，而且还应避免给自己太大的精神压力过大。还可以通过运动锻炼的方法提高性功能，比如做仰卧起坐或者是猫姿伸展，有助于增强自身体质，达到提高性功能的作用。