发布网友 发布时间:2023-02-14 05:44
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懂视网 时间:2023-02-14 10:05
对于孕妇来说都是会进入到厨房给孩子做饭食用的,不仅是为了自己,更是为了孩子能有一个好的成长,那么究竟进入厨房做饭是否会影响胎儿发育呢?以下是懂视小编为你整理的孕妇进厨房是否会影响胎儿发育,希望能帮到你。
近期国内外有关研究表明:“粉尘、有毒气体密度最大的地方不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。由于在厨房烧菜做饭使用的煤气、液化气燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,对孕妇的危害更为明显。”
有专家解释说,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,同时释放大量粉尘,含量要比室外空气中的浓度高出好多倍。此外,煤烟里还含有致癌物质苯并芘,加上煎炒食物时产生的油烟,使得厨房被污染得更加严重。如果厨房通风不良,这些有害气体的浓度便会升高,大大高于国家标准。
而据妇产科大夫介绍:“孕期尤其是前三个月,胚胎处于细胞分裂、增殖、组织器官形成、分化阶段,脑组织也是在这一时期形成的。这时的胎儿非常脆弱,极易受周围环境的影响。”
专家表示,孕妇吸入有害物质的气体后,这些有毒物质通过血液循环进入宝宝体内,会影响干扰宝宝的正常发育,甚至会造成宝宝畸形或自发流产。专家建议,孕妇家的厨房应安装抽油烟机,加强空气流通。有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短。
近日,还有一种说法是:“孕妇进厨房除了怕有毒气体的伤害之外,还担心电磁炉的辐射。”但记者调查后发现,诸多专家验证了目前的电磁炉辐射都是在安全范围的,没有必要太担心。一位妇产科医学专家表示:“胎儿有孕妇腹部皮肤和细胞组织的保护,还有羊水隔绝着,应该是安全的。有条件的孕妇可以穿着防辐射服进入有电磁炉辐射的厨房,会更加安全。”
由此看来,“孕妇进厨房会影响胎儿发育”传言是真的。“虽然导致胎儿发育受影响的因素很多,但大家做好预防最关键。如果孕妇一定要进厨房,一定要保持室内空气流通。”
1、离电磁炉远一点。研究证实:当远离发射源时,电磁强度减弱得非常快。所以,其副作用(如果存在的话),也是同距离成反比,越远影响就越小。
2、做饭速度快一些,把菜放在火上后,不要一直站在电磁炉边,与它保持距离,比如2米。
3、尽量减少使用时间。
1.各种营养素的供给应充足。食物中所包含的各种营养素是良好营养的物质基础。如膳食中营养素摄入的量不够,即使再好的膳食也不能够提供良好的营养。
2.食物多样化,避免偏食。每一种天然的食物都有自己的营养素特点,其营养素不会包罗万象。所以,我们每日所需要的营养素应从多种食物中摄取才能够保证营养全面。偏食很可能会漏掉或减少某种或某几种营养素的摄入。所以我们提倡食物品种的多样化。
3.食物以清淡为主,不要摄入过多的糖、盐和油。
糖、盐和油也能够提供我们所需要的营养素。但过多的糖、盐和油是有害无益的。过高摄入糖可能会导致体重增长过快,也可能会诱发妊娠期血糖过高。摄入过多的盐可以加重妊娠期水肿及妊娠期高血压。饮食中油过多同样会引起体重增加过多,并可能导致血脂异常。所以,孕期应选营养丰富的较清淡饮食。
4.摄入充足的水分。建议孕期最好的饮用水是矿泉水或白开水。也可以喝一些鲜果汁,但应控制好,不要过多。
5.少食多餐。怀孕时比较容易饥饿,所以除3次主餐外,最好应有2~3次加餐,可安排在早午餐之间、午晚餐之间和睡前。
6.新鲜的蔬菜、水果。为孕妇和胎儿提供维生素、矿物质和微量元素以及膳食纤维。但应注意水果的量不宜过多。正常的孕妇每日摄入也不要超过半斤。
6.新鲜的蔬菜、水果。为孕妇和胎儿提供维生素、矿物质和微量元素以及膳食纤维。但应注意水果的量不宜过多。正常的孕妇每日摄入也不要超过半斤。
7.少吃快餐及方便食品。快餐及方便食品的特点是食用方便、省时,比较适用于出差旅游等户外活动时工作繁忙的情况下选用。但这些食品的营养素比较单一,脂肪较多,有时还含有防腐剂、抗氧化剂等食品添加剂。所以不太适合孕期食用。
8.腌制、腊制、薰制食品、松花蛋等应少吃。腌制、腊制、薰制食品及制成松花蛋等都是长期保存食品的一种方法,而且这类食物都有一些特殊的风味,所以很受欢迎。这种加工方法在没有冰箱的年代更显得意义非凡。但这些食物在加工过程中损失了很多营养素,尤其是维生素类,而且可能还会有一些不利于健康的物质生成。所以,孕期最好尽量少食用这类食品。
9.碳酸饮料及可乐型饮料应少用。碳酸饮料是一种用化学原料兑成的饮料,而不是天然食品。里面含有香精、色素及糖或糖精等物质。可乐型饮料含有很高的磷酸、糖及咖啡因,所以均不适于孕妇选用。
10.动物肝脏。动物肝脏营养丰富,应每周吃1~2次,但不可食用过多,以免过量。
11.牛奶及奶制品。牛奶及奶制品中含有优质蛋白及吸收率很好的钙,所以应每日摄入半斤至一斤半。
12.怀孕期间不可以减体重,不要饮浓茶,适量饮用咖啡。
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热心网友 时间:2023-02-14 07:13
厨房风水对孕妇有什么影响
厨房风水对孕妇有什么影响,每个人都想着自己能有发财的一天,居家是风水是十分关键的一个问题,将家里的摆设厨房的方位都会改变,现在分享厨房风水对孕妇有什么影响。
厨房摆设影响孕妇
1、厨房的地面不要高过厅堂的地面。
这可以防止污水倒流,其次是体现了主次有别,再次,从厨房入厅奉食,应步步高升,象征后代的未来更胜上一代。
2、阳台走道不要正对炉灶。
长道冲火,增加了胎儿不稳于孕宫。
3、灶台不可正对着冰箱、水槽。
冰箱、水槽在五行中属水,它们和炉火的对立,将形成水火交冲,很容易产生孕期不顺的情形。
4、厨房门不要正对着大门。
经曰:“开门见灶,人财多耗。”这一格局不仅使家中财富难聚,也往往会使家中的女性健康受损,对孕妇将有更多的不利。倘若存在这样的格局,除了改门之外,还可以在厨房门处增加一道门槛,门槛高度不限。
5、厨房门不要正对卧室门。
这样容易导致孕妇头昏脑涨,脾气暴躁,间接影响了胎儿的健康。
6、灶台不可背后无靠。
灶台不可背后无靠,一定要靠实体墙,以示后代幸福丰实。
7、厨房不要与卫生间正对。
厨房是进食之地,卫生间是泄食之地。因此,应该回避厨房门与卫生间门的正对。厨房门和卫生间的门正对,很容易造成洁污之气混杂、纳泄之气混杂、祥晦之气混杂。这种混杂之气,对孩子的先天智商有一定的影响。倘若房型格局难以更改厨卫相对,那么在卫生间的门外必须挂上一幅珠帘。
8、灶台不可在横梁之下。
如有大梁压顶,则会造成孕妇、胎儿和其他家人多病。封在天花板内的大梁对灶台不会形成冲害。倘若大梁露在天花板外,那么在正对着灶台上方的大梁处,需要悬挂一个中国结,这种方法可以化解这一风水缺陷。
厨房风水对孕妇的影响
第1点,厨房不可设置于北方,或者是新房子中心的东北、西南方位。
特别是厨房的炉子、料理台的位置。倘若女主人平时不是很嗜好运动,身体偏弱的话,很容易受到不良方位的风水影响。
第2点,当发现新房里厨房的方位在东北或是西南方位的时候,应该调整厨房的位置。
因为这些位置的厨房往往会影响女主人的身体状况,女主人身体不好了,家里的情况当然就不会好。所以在装修时,就应该注意不要把厨房设置在北方和鬼门方位,尽量把厨房设置在东方或是东南方,
第3点,装修开始时对餐厅、客厅和厨房的位置就要有个明确的`安排,
否则装修后了调整一个就要同时调整其他的空间功能,会增加很多不必要的麻烦。通常,只要厨房的位置得到调整,女主人的身体会得到很快的恢复。
第4点,改良厨房的风水,还是很容易的,只要调整厨房灶台和料理台的位置即可,其他的设施根本不需要调整。
是故,只要更换包括灶台和料理台越2、7公尺宽、深约公分左右的部灶台与流理台约分就行了。也就是说,把这两样东西搬到厨房内安全的方位上。家中的女主人身体上就不会受损。
第5点,入住新家时,应该首先注意厨房设置的方位
倘若属于北面或是东北的比较凶的方位时,应该在装修前就进行调整。
不然会严重影响到家中女主人的性情,从而不仅会影响她本人的健康问题还会增加家庭的内部矛盾。