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生鸡蛋加虾米皮泼熟有什么作用

发布网友 发布时间:2023-02-14 10:02

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热心网友 时间:2023-09-12 12:20

生鸡蛋加虾米皮泼熟可以补钙

虾米蒸蛋
材料
鸡蛋2个,虾米少许,盐适量,鸡精适量,生油适量
做法
1.虾米洗净后用清水浸软。
2.鸡蛋加入适量盐和鸡精打成蛋液,然后加入虾米、凉开水(水和蛋液比例为1:2.5)和生油。
3.隔水蒸至蛋液凝结即可。

香葱虾米煎蛋
材料
香葱2根,虾米1小把,鸡蛋2个,油适量
做法
1、香葱洗净,切碎。
2、虾米洗干净。
3、鸡蛋打开放入碗中,加入香葱和虾米,用筷子调均匀。
4、倒适量油入锅中,烧开,倒入调好的鸡蛋糊,摊平,煎至两面呈金*即可。
小诀窍
虾米较咸,故不放盐。
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