乳糖低的大米怎么选

发布网友发布时间：2023-02-15 22:57

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热心网友时间：2023-09-15 09:52

看大米的营养成分。
大米袋子上会有营养成分、乳糖量这个东西，我们国家的大米只有三个品种，其中糯米可以不用考虑，这种米专门用于做糕点，所以它的含糖量会高一些，但是市场里其他的大米基本上含糖量都比较少，大多数都维持在只有百分之2这个百分比。

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