游泳时怎么往底底的游下去
发布网友
发布时间:2023-02-15 15:58
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热心网友
时间:2023-09-14 22:15
很多初学者急于往下潜,
将头埋插入水中的角度过小(接近90度)
造成下半身无法全没入水中,脚的推力不能贡献在下潜上。
正确方法是酌量加大角度,
下潜时手部主要是将头压向池底方向,脚则提供前进推力,
在手脚交相运用下,几个手脚协调动作就能把你推向池底了。
若是上述方法仍有困难,
那么请酌量减少肺中空气,如此情况下虽然犠牲了水下活动的时间,
但是身体比重增加的你,会更容易让自己下潜至池底。
以上答案希望能帮到你。
热心网友
时间:2023-09-14 22:15
你是说怎样潜泳游向池底么?
可以调整方向头部和双手向下,脚向上蹬水!感觉别气快要忍不住时,吐出体内的空气,并向上向水面游!
热心网友
时间:2023-09-14 22:16
这位朋友,想必你一定不会游泳吧,如果你会游泳你自然而然的就可以潜入水底了,
如果你想试试的话,我建议你可以抱一块重量适合你的石头下水就好了
热心网友
时间:2023-09-14 22:17
把头埋下去 手王回划 身体尽量往下钻 自然就下去了