问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

给酸奶找个“伴侣” 让你一整个夏天爽翻天

发布网友 发布时间:2023-02-16 02:24

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-09-15 22:56

【导读】:我们都知道酸奶可以很好的帮助肠胃消化,促进肠胃蠕动,对于便秘的患者来说是最好的保健食物。然而光靠酸奶填嘴似乎有点乏味,下面,我给大家介绍6种可口酸奶“伴侣”,让你整个夏天都爽爽的。

果酱拌酸奶

做法:

1、 取少许果酱(自制的最好,但是如果是懒人,想必果酱也就是瓶装货),搭配250ml酸奶,搅拌均匀就可以吃了!

2、 同时可以改换或加、糖霜、白糖、抹茶粉、巧克力豆……随你想象。建议用稠厚的酸奶,体验“吃”的感觉。

 芒果酸奶

做法:

1、 取250ml酸奶,装在碗里。

2、 然后选成熟的腰芒,直接用手把皮撕开,用取芒果果肉于另一个碗中。

3、 如果喜欢爽滑口感的可以将芒果打成泥,然后与酸奶混合,或者直接将果肉与酸奶混合,香气四溢。

  酸奶盆栽

做法:

1、 将酸奶装在里,一定要选择希腊酸奶或老酸奶(即口味厚重的固体酸奶)。

2、 奥利奥去馅,装在袋中,用擀面杖压成泥土状。

3、 将饼干碎洒在酸奶上,再装点上薄荷叶即可。

  燕麦酸奶

做法:

1、 在底部铺上厚厚一层燕麦,再铺一层无糖的老酸奶,然后铺一层洗干净的蓝莓。

2、 重复步骤1到杯顶,最后一层上可以放上蓝莓的桑葚。

3、 做完之后将杯子密封好,放一晚上,第二天就可以吃了。(注意不要选择容易需要切开或容易出水分的,以免变质闹肚子)。

  红酒酸奶

做法:

1、 取一小盒老酸奶倒入杯中。

2、 然后用勺子往杯子里放上适量红酒,也可以先倒红酒再倒酸奶,这样呈现的效果有些许不同。

3、 最后撒上喜欢的坚果或蜜饯碎,口感更丰富。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
抖音火山版怎么查看钱包 查看方法介绍 职能手机v3职能手机的优点和缺点 关于Cascode运放的偏置电路 vb WindowsMediaPlayer1控件怎么同时播放两个视频文件 太阳马戏团特点 【加拿大必知百科系列】加拿大文化璀璨之星—太阳马戏团 太阳马戏团简介 垃圾短信如何拦截设置 垃圾短信拦截设置的方法 vivo xplay3s用奇兔刷机刷机后打电话显示SIM卡错误是怎么回事?卡重新插... 为什么我的vivo xplay3s联通卡插上去显示无SIM卡呢? 中银消费金融二押能贷多少 磨鱼钩的方法 鱼钩的磨法 最容易离婚的阶段有哪些? 我国防治大气污染的主要法律规定有哪些 我国哪部法律规定 杨姓怎么取名 大理石灶台裂了怎么办 凉皮料汁怎么调 家用消毒碗柜怎么选 2020年国人消费榜单公布,各地区都偏爱买哪些东西 恒温水浴锅的优点和使用方法! 如使用20呎集装箱装载,最多能装多少销售单位?其运费为多少美 女朋友有没狐臭体现在哪些方面 二审必须提交答辩状吗 答辩状有法律效力吗 二审答辩状什么时候提交 二审答辩状不告不理原则 电视机怎么擦才干净 别人看你伟岸,我只看见披着落日余晖的你——季羡林先生 作文《假如我见到季羡林》(600字) 蒙面唱将猜猜猜给你点眼色看看是谁 蒙面唱将下辈子也要找到你第几期 国寿如意随行两全保险是什么的保险,是只保意外,还保不保生病住院呢 电热恒温水浴锅使用注意事项 猪肉的烤肉做法 猪肉烤肉做法分享 卤鸡脚时如何使鸡脚不烂又能上色 杨姓成语取名 宇航员为什么要拔指甲 2019年京东的购物清单有哪些? team是什么意思英语 高一差生如何提高成绩 有哪些提高成绩的方法 高一了。。数学是个差生怎么样能学好啊 禁门卡还是门禁卡 省实南山班为什么叫南山班 2022白云省实南山班是几班 江门省实南山班是几班 人教版三年级作文母爱七十个字 女宝宝姓杨怎么起名 韩国面临泡菜危机,居然和我国山东有关? 韩国每年从中国进口多少白菜