怎样测量自己的三围
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发布时间：2023-02-13 14:28
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热心网友
时间：2023-09-11 03:30
标准的女性三围计算方法，160身高的女生，标准胸围应为85.68cm，腰围57.12cm，臀围91.056m。
1、胸围=身高 X 0.51 ( 如：身高168cm的标准胸围=168cm X 0.51=85.68cm )。
2、腰围=身高 X 0.34 ( 如：身高168cm的标准腰围=168cm X 0.34=57.12cm )。
3、臀围=身高 X 0.542 ( 如：身高168cm的标准臀围=168cm X 0.542=91.056cm )。
人体围度与健康
来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等*肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖（腹部周围储存较多脂肪）与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关；相反，臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
腰围每增加10厘米，全因死亡风险便会增加11％；而腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。
大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18％，而臀围增加10cm可降低10％风险。该关联在女性中较为显著，而在男性中无明显相关性。
以上内容参考：百度百科-三围
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时间：2023-09-11 03:31
