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有氧健身操第一节课要怎么带学员

发布网友 发布时间:2023-01-24 03:10

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1个回答

热心网友 时间:2023-01-24 04:39

首先要学员熟悉节奏,然后再分解动作要领,节奏熟了就容易上手了
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