男人天天喝黑枸杞好吗男人喝黑枸杞壮阳吗

发布网友发布时间：2023-02-17 17:56

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热心网友时间：2023-09-20 18:48

男人天天喝黑枸杞好吗

不建议天天喝

黑枸杞属于滋补药材，有补肾益精、补血安神的功效，适用于腰膝酸软、肝肾不足、遗精尿频等症状，男性常食用有补肾壮阳的作用，但长期大量食用可能会造成身体不适。

有一定作用

壮阳是指通过饮食、按摩、药物、运动、针灸等手段，提高男子阳性气息、提升性能力、增强*。黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、补肾益精的功效，可用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状，黑枸杞有一定的壮阳作用。

单味药疗效有限

肾为先天之本，内藏元阴元阳，所以肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚多为长期不良生活习惯累积而成，切不可盲目用药，更不能使用成份不明的补肾壮阳药物，应在医生诊断下辨证用药治疗。黑枸杞有一定的补肾壮阳功效，但不能代替药物治疗，由于个人对药效吸收的差异，黑枸杞的壮阳效果是因人而异的。

材料

海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。

做法

1.将上述2味药浸于白酒中，密封；

2.置阴凉处，2周后即可；

3.每日1次，睡前温服1小杯。

原料

羊肉1公斤，黑枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。

做法

1.将羊肉洗净，切块，让入锅中；

2.倒入清水用武火煮沸，炖烂熟；

3.关火，加入黑枸杞，焖盖5分钟；

4.放入调味品，搅匀即可。