秋葵的食法有很多,秋葵做法哪种最好吃?

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:42

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热心网友 时间：2022-05-03 02:11

很多人都非常喜欢吃秋葵，因为他的口感独特，而且里面有很多的营养，尤其是对于胃不好的人来说，更是可以多吃一点秋葵，它可以帮助消化，还能治疗胃炎和胃溃疡呢，也算是比较好的保健蔬菜之一了，那么秋葵的做法也有很多种，如何做秋葵更好吃呢，我们今天就来具体说一说。 

我们先来说一说大家应该都比较喜欢吃的，秋葵炒肉片吧，材料也非常简单，我们只需要准备秋葵、辣椒、肉片和蒜就可以了，当然如果是咸肉片的话味道会更好。肉片我们可以先单独爆炒，炒完之后把它盛出来，然后再加入蒜蓉来炒出香味，接着倒入秋葵，再翻炒一会加上调料，最后倒入刚才炒好的肉片就可以了，这道菜可以算是比较家常的菜了，做法也很简单，这种咸香的口感还是让人非常喜欢的，而且还有一些辣味非常下饭。 

也有很多人不喜欢吃炒的秋葵，觉得凉拌的秋葵口感更加清爽，尤其是在炎炎夏日吃一道凉拌菜会更加舒服，那么就会出现凉拌秋葵做法。当然也是比较简单的了，秋葵是需要先洗干净，然后煮熟才能再进行凉拌的，千万不能直接吃哦，我们可以把煮熟的秋葵放入凉水中冲凉，这样会更加清爽，然后再切大葱备用，接着加入凉拌的料汁就可以了。天气太过炎热，晚上不想吃饭的时候就可以吃它哦。 

秋葵除了可以炒肉片之外，当然还可以炒鸡蛋了，做法也很简单，味道非常香，我们需要准备的就是秋葵和鸡蛋，还有适量的葱花来提鲜。我们可以先起锅热油，然后把鸡蛋炒熟盛出来后再倒入秋葵，进行翻炒，加入调料，再把鸡蛋倒进去，出锅的时候撒入适量的葱花就可以了，这种做法也很家常，当然也可以添加一些配料，比如说西红柿或者是辣椒，炒出来的味道都会非常的香。

这是秋葵比较常见的三种家常做法，而且做起来也比较简单，是大多数人都特别喜欢吃的而至于哪种最好吃也要看个人的口味了，我个人觉得秋葵炒肉的做法是最好吃的，而且营养也更全面，你们觉得呢？

热心网友 时间：2022-05-03 03:29

热心网友 时间：2022-05-03 05:04

热心网友 时间：2022-05-03 06:55