人,为什么要喝水,

发布网友发布时间：2022-04-23 16:40

共5个回答

热心网友时间：2023-08-30 02:22

人为什么要喝水、水对人的重要性

　　1. 水是人体的生命之源。
　　2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
　　3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
　　4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
　　5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
　　6. 水它能随时补充身体所需。
　　7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
　　8. 水能调节身体的体温。
　　9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
　　10. 如想让水发挥最好的作用，最好能配合运动。

热心网友时间：2023-08-30 02:22

一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康！

热心网友时间：2023-08-30 02:23

水是构成一切生物体的基本成分，水是吸收营养、输送营养物质的介质，它输送到每个细胞，再由肺、肾排出体外，所以水是排泄废物的载体。水是血液的主要成分，能补充人体所需，帮助人新城代谢，对人来说必不可少！

热心网友时间：2023-08-30 02:23

人跟植物一样须要浇灌，人体，肺部，肝部和胃我们的肾都是须要水的

热心网友时间：2023-08-30 02:24

补充因生理活动而消耗的水，