吃什么下奶快,用那种方法催奶效果最好?

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:41

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热心网友 时间：2022-07-18 23:16

有两类办法：一种是饮食增奶法；一种是药物增奶法。
一：饮食增奶法：
1、
用花生米炖猪肚或猪蹄。花生米60克，水70毫升，红糖30克，先将花生米煮熟，然后加酒和糖，再略煮一下，放入猪肚或猪蹄，也可直接食用花生米或将花生米煮成粥吃。
2、
冲服南瓜子。将去皮的南瓜子30克炒干，研成末，用开水冲服。
3、
鲜鲫鱼汤。将鲜鲫鱼一条一膛去鳞，然后放到锅里用清水煮，开锅后放入黄酒三杯，放丝瓜仁或丝瓜也可以。吃肉喝汤。
4、
将老丝瓜阴干，研成末，用黄酒冲服，每次九克。
5、
用猪蹄、老母鸡、鲜鲫鱼炖汤，连服三至五天也可下奶，炖时最好放些黄花或通荤，这样效果更好。
6、
清炖羊肉或猪蹄，炖好后放入配料，每日食用一次，连用一周即可下奶。
7、
用赤小豆煮汤，连续食用三至五天也可下奶，增加乳汁分泌。
8、
黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日三次，
二、药物催奶：到大药房去买那种催乳剂就行，可以咨询一下当地的药店或医院也行。

热心网友 时间：2022-07-19 00:34

首先要保证良好的睡眠和愉快的心情，不要有什么压力，多喝汤水，多让宝宝吮吸，
喝育安谷通草促乳方通经活血，益气补血，催乳开奶，增强免疫力，可改善乳汁稀清，促进气血通畅，进而促进乳汁分泌。
催奶的食物有木瓜牛奶，花生浆，米酒，鲫鱼汤，榴莲，猪蹄黄豆汤，黄花菜汤等等都有催奶的功效。可以吃点水果，水果富含维生素和矿物，不仅可以帮助产妇消化，还能增加乳汁分泌。像奇异果。木瓜等等都是不错的选择：
1、奇异果
又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化
免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
2、木瓜
木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它
分解*体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，
故又称木瓜为乳瓜。
产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

热心网友 时间：2022-07-19 02:09

方法一：右击桌面空白处——查看——小图标
方法二：按住键盘的ctrl键不放，滚动鼠标的滚轮。
一般是用方法一。

热心网友 时间：2022-07-19 04:00

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