发布网友 发布时间:2022-04-23 16:30
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懂视网 时间:2022-06-20 15:59
1、止咳清热:野草莓其味甘、性凉,具有止咳清热、利咽生津的功效,倘若你干咳无痰,日久不愈时,可用野草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次。
2、健脾和胃:野草莓本属于草本植物,叶可连同其他药用植物泡茶可缓和紧张和腹泻,从而达到健脾和胃的功效。据日本相关学者研究发现,野草莓叶子和根可以治疗腹泻,通便。
3、益心健脑:野草莓对于防治冠心病、脑溢血及动脉粥样硬化等病症有很大作用。
热心网友 时间:2022-06-20 13:07
孕妇能吃野草莓吗
孕妇可以吃野草莓。
野草莓含有丰富的营养物质,孕妇吃野草莓有一定的好处,所以孕妇是可以吃野草莓的。
野草莓的营养成分
野草莓的营养丰富,含有多种营养成分,每100g的野草莓中含有60g维生素C,其含量比苹果、葡萄还要高,果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。另外,野草莓还含有丰富的维生素B 1.B 2.C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。
孕妇吃野草莓有什么好处
通便作用
少数孕妇容易出现便秘的现象,因为野草莓属于草本植物,野草莓泡茶有通便的作用,孕妇经常使用野草莓可以有效缓解便秘的症状。
促进胎儿生长发育
野草莓还含有丰富的维生素B 1.B 2.C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。孕妇吃野草莓能够满足人体营养物质需求,促进胎儿的生长发育。
孕妇吃野草莓注意什么
1、野草莓味甘、酸,性凉,如果孕妇过量食用有可能导致孕妇流产,所以孕妇食用野草莓要注意食用量;
2、另外,野草莓容易受到环境污染或者毒虫侵蚀,外面的野草莓不要随意给孕妇食用。