生活中,常见的“恐惧症”有哪些?怎样对待?
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发布时间：2022-04-23 16:19
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时间：2023-10-09 07:08
我们常说的恐惧症，是我们在面对一些事情时，会产生出来的害怕心理。因为这种内心的恐惧，我们会选择躲避和逃避。
当然，这些恐惧症并不仅仅存在于影视剧，生活当中，我们也可能会有这样或者那样的恐惧症。
常见的6种“恐惧症”，你占了几个？
动物恐惧症
可能很多人没有听过，但有很多人其实都会有动物恐惧症。比如，很多女人都会害怕虫子，哪怕是行动缓慢的毛毛虫，也会让女人特别害怕。
小狗小猫本来是很可爱的动物，但是有人对它们也是很害怕。有些则会害怕尖嘴类的动物，比如鸡、鸭、鹅之类的动物。
这些恐惧的原因，可能是因为小时候的阴影。即使长大之后，依旧会保持害怕。
深海恐惧症
海洋对于我们来说，还是充满着未知。有我们从未见过的海洋生物，有我们还未探索过的区域。
也许正是因为这些未知，当有些人看到深海的图片时，就会感觉到恐惧和心慌。
当然这个恐惧症，有也很正常，但对我们正常的生活影响并不大。
社交恐惧症
在当下的时代环境，社交恐惧症很多年轻人都会有的。我们会喜欢自己呆在家里，担心和害怕跟外界交流。
在熟人面前，你可能丝毫不会怯场。但在陌生的场合，跟陌生人交流时，就会经常感觉到恐惧和紧张。
说话会脸红，又不敢跟别人对视。但是你越是去在意，就越容易出错，做出让自己感觉更尴尬的事情。
恐高症
有恐高症的人，不能接受自己身处高地。在稍微有点高度的地方，就会开始手脚发颤，甚至头晕目眩。
在楼层比较高的地方，他们不敢往窗户外面看，不敢坐透明的升降机，严重的甚至连飞机都不敢坐。
恐高症对生活的影响，其实还是蛮大的，又很难克服。
选择恐惧症
很多人会在A和B选项之间，摇摆不定，很难做出选择。在面对选择的时候，总会感觉到害怕。
于是会多方参考别人的意见，但依旧很难做出选择。选择恐惧症更多的原因，是因为对自己不自信。
做事谨慎是一件好事，但是做不出自己的选择，却是一件很痛苦的事情。
周一恐惧症
周一恐惧症，不管是学生党还是上班族，都普遍存在的一种恐惧症。每当周五的时候，心理会觉得非常期待和满足。
但是一旦到了周日，第二天要上班上学的时候，会产生一点抵触情绪。而到了周一这天，整个人的精神状态也不太好。
上学和上班的积极性都比较低。特别对于学生来说，到了周末晚上，作业还没做完，心理会有莫大的恐惧。
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时间：2023-10-09 07:09
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时间：2023-10-09 07:09
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时间：2023-10-09 07:10
