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吃辣椒多了胃疼怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:25

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1个回答

懂视网 时间:2022-09-07 08:11

1、喝一杯浓牛奶:如果有条件的话,可以喝一杯较浓的牛奶,必须是纯牛奶,这样的喝下去后,也会对胃疼有所改善。

2、喝一杯热水:胃疼的时候,记得,可以倒一杯较热的水,然后喝下去,这样,也会起到缓解的作用。

3、蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。

热心网友 时间:2023-02-06 22:37

1、喝牛奶

吃太辣了,导致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会有灼烧疼痛的感觉,可以喝牛奶缓解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用。

2、喝温水

吃太辣胃疼的话,可以及时的多喝一些水,这样能帮助起到清洗肠胃的作用,不过要注意喝温水,而不是喝热水或冷水,那样可能会加重胃疼症状。也可以在温水中加入适量盐来喝,对于胃疼也是有缓解作用的。

3、吃酸性食物

在吃过于辛辣食物后出现胃疼,可以尝试吃一些酸性食物,像酸梅汤、柠檬、酸橙、或是番茄汁等,能帮助缓解吃太辣之后的胃疼。

吃太辣胃痛饮食上怎么调理?

1、出现胃疼时,建议适当减少饮食量,尤其是含糖量较高的食物。许多人吃辣的之后,就会不自觉地加大饮食量,这对脾胃是没有什么好处。

2、出现胃疼的症状时,可以喝点玉米面粥,如果感觉消化还可以,可以适当加一点小米粥、山药粥(大米和山药对半,山药切得碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上)。

3、饮食以清淡为主,少食油腻及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物,油炸食品也要少吃,生冷食物更不宜吃。在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

对于患有胃病的患者一定要注意平时合理安排饮食,少吃辛辣刺激的食物,做好疾病的治疗工作。胃疼患者一定要选择清淡的食物,以上就是关于“吃多了辣椒胃痛怎么办?”的相关介绍,大家在生活中一定要合理安排饮食,注意饮食要规律。
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