丹田在哪里,怎么练习用丹田唱歌!!!
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发布时间：2022-04-23 16:24
共5个回答
懂视网
时间：2022-08-25 00:19
1、闻花香。想象面前仿佛有一盆香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。
2、吹蜡烛。模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。
3、咬住牙。深吸一口气后?从牙缝中发出咝声，力求平稳均匀持久。
4、数数。从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。
5、用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。比如：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿?拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿。这是一个绕口令，一口气说完才算好。
热心网友
时间：2023-08-07 19:28
丹田的位置在腹部，练习丹田的方式如下：
1、经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触后脊梁，更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振。
2、增加自己的肺活量，可以通过慢跑等锻炼方式来提高肺活量。
3、经常做仰卧起坐，可以锻炼隔肌，使得唱歌拥有足够的气息。气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。
扩展资料
一、通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半。丹田分上丹田、中丹田、下丹田
1、上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴。）
2、中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。
3、下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）
二、丹田唱法：
先练放松全身，然后呼吸的时候尝试吸气的时候肺部扩充，呼气的时候小腹收缩，如此循环熟练，每次唱歌的时候发音不要从嗓子里面把气压出来，而是用小腹的力量把腹部的气体挤压出来，这样长期以往的训练下去，就能够做到正确的换气。
参考资料：百度百科-丹田
百度百科-丹田唱法
热心网友
时间：2023-08-07 19:28
丹田位置：丹田都处于人体的黄金分割线上。
丹田分为：
上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴）；
中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）；
下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）。
关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下，都叫做丹田。
练习用丹田唱歌的方法：
1、要会用肚子呼吸 就像每天晚上睡觉时，肚子就会一起一落的；
2、唱歌时，全身要放松，用力一般只能用肚子 先吸一口气，注意要感觉全身充满了气息，后把吸收气息慢慢地从口中释放出来，用气带声把歌曲一句一句唱出来；
3、唱歌的节奏要正确 每一首歌都有节奏，要深入感觉一拍一下，唱歌就要注意停顿；
4、嘴里的舌头一般要平放 刚开始可能会不适应， 唱歌时，舌头一般要较小震动；
5、融入歌曲的情感 这需要经常听歌，感觉出歌曲所要表达的意境！
扩展资料：
唱歌的好处：
1、唱歌有利于扩大肺活量。
2、大声唱歌可以调治胃部疾病。
3、提高艺术修养和提升气质，陶冶情操。
4、歌唱有助于情感的通畅，让你忘却烦恼，舒缓情绪，音乐调适心情，可以消除你的孤独恐慌。
5、科学的发声方法，需要人体各部分的配合，每天把气理顺了，调匀了，无形中促进气血的循环。
6、对身体肯定是有帮助的，还有腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等，需要身体各部分都调动起来。
7、所以唱歌的过程就是一个锻炼身体的过程，而且唱歌的过程对于舒缓紧张的情绪和工作压力都有不小的帮助。
参考资料：百度百科-丹田唱法
热心网友
时间：2023-08-07 19:29
另外就是要学会控制气息，声音是用气“顶”起来的。
唱歌之前，可以先小跳，小跳的时候用的力度就是腹肌，也就是丹田那个位置，你唱歌时候如果感觉肚子用力和你小跳的时候一样，就说明力气用对地方了。
最后就是发声了，没事干就大喊“哈”，要很有爆发力的那种，那样你才能把丹田的力道用在发声上。多多练习慢慢的自然而然你就会了。
建议，多听歌，然后去用心感觉singer发声的位置在哪里，然后去模仿。你可以多用电脑录音，录音是最能检验自己发声的一个方法。我有一个假期就这么练习了一个月，唱歌进步非常多~~~希望我的回答有用~~~
热心网友
时间：2023-08-07 19:29
热心网友
时间：2023-08-07 19:30
