菊粉和阿拉伯糖哪个更好

发布网友发布时间：2023-03-12 02:16

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热心网友时间：2023-10-16 23:28

菊粉更好。便秘时可以吃菊糖或低聚果糖，因为两者的功能和成分基本相同。菊粉是从食品中提取的一种保健食品，属于一种益生元，可以促进肠道益生菌的生长。食用适量菊糖可以降低血脂、缓解便秘、减肥。低聚果糖也从天然成分中提取，其功能是促进益生菌的增殖、抑制外源性致病菌和肠道细菌的繁殖、减少肠道内毒素吸收、促进肠道蠕动、清除肠道毒素、改善肠道功能、缓解便秘。低聚果糖是一种甜味剂，是以蔗糖为原料通过生物工程技术精制而成。低聚果糖的甜度不及蔗糖，而且还具有很多蔗糖不具备的功效。它是以蔗糖为原料，通过现代生物工程技术制成，所以是没有菊糖好的。