柚子的含糖量有多少柚子属于低糖还是高糖水果

发布网友发布时间：2023-03-11 22:33

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热心网友时间：2023-10-16 15:49

柚子的含糖量一般为9%~13%左右。柚子，也称文旦、香栾等，是芸香科植物，有厚厚的果皮，果肉颜色为白色、红色、粉红色等，含糖量不是很高，口感酸酸甜甜的。如果想了解更多与“柚子的含糖量有多少”相关的内容，可以继续往下阅读。

柚子的含糖量是多少

1、柚子含糖量较低，一般每100克可食用部分的含糖量通常为10克左右，具体还与柚子的品种有关。

2、柚子品种有很多品种，不同品种的柚子的含糖量不一样，有口感甜的柚子，也有口感酸的柚子，比如蜜柚口感较甜，有部分红柚口感很酸。

3、柚子属于大型的柑橘类水果，果实一般呈椭圆形，长可达25厘米左右，一般在中秋节前后开始逐渐成熟。

4、还未成熟的柚子果皮一般呈绿色，成熟后会呈浅*，采摘要放一段时间再吃才会甜，或者摔打后放置几天再吃。

柚子属于低糖水果。柚子的含糖量不是很高，口感酸酸甜甜的。柚子含糖量不是很高，因此热量也不高，减肥期间可以适量食用。