鱼肝油和益生菌要吃到几岁合适?可以长期吃吗?

发布网友发布时间：2023-03-11 21:11

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 13:11

序言：一般正常情况下，宝宝在出生半个月之后就需要补充鱼肝油，因为鱼肝油当中的主要成分就是维生素AD，能够促进宝宝的视力发育和骨骼发育，需要补充到宝宝2~3岁左右，如果宝宝的体质比较虚弱的话，也是可以选择补充到三岁之后，给宝宝补充鱼肝油的时候，一定要听从医生的建议，适量的补充。如果宝宝的肠胃系统出现了一些不适的症状，是可以选择服用益生菌来调理肠道，但是不能够长期的给宝宝服用益生菌，这样也能够避免宝宝产生依赖性。

一、缓解症状

因为每一个宝宝的体质不同，所以在生长发育的过程中肯定会出现一些不良的症状，如果在喂养宝宝的过程中，宝宝出现了消化不良，便秘，腹胀，腹泻等症状的话，是可以选择给宝宝服用益生菌的。所以益生菌可以调理宝宝的肠道菌群，能够让宝宝的胃肠道恢复到正常的运转状态，适量的服用可以增强宝宝的身体免疫力，也能够起到促消化的作用。

二、服用量

但是益生菌是不能够长期给宝宝服用的，如果益生菌服用过量对于宝宝的身体健康非常的不利，而且也会容易出现肠胃系统紊乱的情况。鱼肝油的服用量也是有着非常严格的要求，每一个宝宝对于维生素D的需求量不同，所以服用的剂量也会有一定的差异。如果服用量过少的话就会起不到作用，如果过量服用的话就会出现中毒的情况。

三、适量补充

所以家长在给宝宝补充鱼肝油的过程中，一定要遵循医嘱，定期带宝宝去医院进行体检，这样也能够了解宝宝的身体健康状况，在给宝宝补充鱼肝油的过程中，也要补充足够的钙质，这样才有利于宝宝的健康发育。

热心网友时间：2023-10-16 13:12

孩子尽量选择在一岁的时候吃益生菌和鱼肝油，因为能够补充孩子的营养，能够让孩子的肠胃更好的消化，对孩子的身体也会有着一定的好处，不可以长期吃的，因为会有着一定的负面影响。

热心网友时间：2023-10-16 13:12

鱼肝油和益生菌要吃到12岁，因为这有助于孩子的身体健康，也有助于孩子的身体发育，而且也可以增强孩子的抵抗力，并且也可以增强孩子的免疫力，所以我认为可以长期吃。

热心网友时间：2023-10-16 13:13

鱼肝油和益生菌吃到三岁是比较合适的，是不可以长期吃的，如果长期吃的话会给孩子身体增加负担，起不到很好的效果，反而适得其反。

热心网友时间：2023-10-16 13:13

吃到两岁左右的时候，不可以长期吃，长期吃就容易影响到孩子的大脑，还有可能会影响到孩子的肠胃，出现脱水。