NLP 中 VAK模式到底有多重要?- #NLP教练知识分享#
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发布时间：2023-03-11 13:57
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时间：2023-10-15 07:30
人们平时处理信息有三种不同的方式：视觉 Visual、听觉 Auditory 和动觉 Kinesthetic 。研究表明，60%的人以视觉的方式处理信息，20%的人以听觉的方式处理信息，20%的人以动觉的方式处理信息，每个类别中也各有不同的特征。
Visual 视觉思维的人能够快速处理信息，经常使用描述性语言，并伴随很多肢体语言。他们通常会说这样的话：“看来情况有点不太好”。视觉型的人通常擅长看地图，和通过阅读就能很容易地理解一些东西，会常常相信 “眼见为实”。比如，就我个人而言，我就是一个视觉思维型的人，我发现自己必须把东西写下来，这样我才能看到它们，才能理解它们。我还发现，当我参加会议的时候，所有听到的词句只是单独的词句，非常理解困难，但当我把会议记录写下来后再看一遍的时候，我才能明白整个会议到底传达了些什么信息。
Auditory 听觉思维的人更有节奏，做事更有规律，这类型的人通常很擅长重复别人说过的话。听觉型的人能够通过、依靠听和说来高效处理信息，除非信息是被听到的，否则无法就很好的记住信息。
Kinesthetic 动觉型、或者触觉型思维的人处理信息的速度要慢得多，他们说话慢悠悠的，对触摸或者物理反馈有着良好的反应，比如气味。动觉型的人可能会说这样的话：“我有一个问题非常沉重地压在我身上。” 这表明他们从身体上感受到了问题。动觉型思维的人喜欢 “动来动去”，通常被称为 “实干家”，因为他们在通过 “动来动去” 学习时吸收得最好。如果你曾经有一个同学在课堂上不能坐着不动，总是要做些什么，那他可能属于动觉型思维。
NLP VAK模式的很大一部分是了解你和其他人如何体验周围的世界的，所以遇到一些没法认同、沟通、理解的人是再正常不过的事了。了解一个人如何沟通或处理信息可以让事情更容易、轻松，特别是那些需要经常沟通的人，比如老板或同事。
也有一些人同时喜欢两种信息处理模式，比如，听觉 + 视觉；视觉 + 动觉；或者 听觉 + 动觉。我们每个人都有自己喜欢和擅长的处理信息方式，利用自己选择的词语来表达，无法加以控制，如果这是我们处理信息的方式，那么这也是我们交流的方式。
NLP 教练指导过程中会通过对这些信息的捕捉来判断不同的来访者对哪一种信息处理方式更加有效，从而能够高效利用到咨询过程中帮助来访者识别并跨越障碍物。
