人一天三餐,都不按时吃,会影响身体吗?

发布网友发布时间：2023-03-06 10:54

共4个回答

热心网友时间：2023-06-23 23:15

不按时吃肯定会对身体有影响的，一定是因为工作或其他原因吧，如果短期内没有办法解决就适当的养养胃，养胃食品要具备：易消化、无刺激、多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、炖鸡汤、面条、馒头、小米粥，糯米、大豆、豆制品、山药、南瓜、水果等。另外，一定要少抽烟或禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉多的食物如:土豆、芋头、粉皮、粉条、红薯等,少食多餐,尽量定时进餐。

热心网友时间：2023-06-23 23:15

如果长期是这样的话，影响不大，如果突然这样就不好了，胃会受不了的，身体最重要，谢谢，请采纳

热心网友时间：2023-06-23 23:16

俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。你如果一日三餐都不按时吃的话，就会对胃肠造成影响

热心网友时间：2023-06-23 23:16

会，食物是为身体提供能量的