全身经络通畅什么感觉

发布网友发布时间：2023-03-07 01:01

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热心网友时间：2023-10-03 10:22

全身经络通畅什么感觉

　　全身经络通畅什么感觉，很多人平时都会去放松的，而且背部经络疏通常见捏脊疗法，属于推拿疗法的一种，可用于辅助治疗多种慢性病。以下看看全身经络通畅什么感觉。

　　全身经络通畅什么感觉1

　　经络是人体的经脉和络脉，是人体气血运行的通路，如果经脉受阻，身体里的气血和津液也会不通畅，全身会出现一种经脉拘急的状态。如果经络打通后，人体会有一种轻快的感觉，喘气不憋闷、腰腿酸痛的症状也改善了，尤其是会自已感觉到明显的气机调畅和血液运行的流畅。身体的一些外在表现可能就有皮肤红润、走路轻快、心情舒畅、食欲大增等。

　　有明显的过血现象

　　可能大家不太明白什么叫过血现象。但很多人应该有过这样的感受：当你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥紧，当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成了白色,而当你突然松开的时候,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色变成红色,这种现象就称为“过血”，说明你的经络是通的。

　　那么,对于手掌而言,你很容易了解到过血现象,但如果是你的下肢,你的脚，是否有过血现象呢?这就不太好做了。很多人都有手脚冰凉的症状,说明你的气血亏得很厉害,无法达到你的肢体末端。

　　那怎样知道你的下肢是否过血呢?

　　可以让让别人帮忙,压住你的.股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?最好的情况是能冲到脚指尖,而且过血的感觉是呈圆桶状,前面后面一起过。但很多人都过不了膝盖，但凡这种人,都需要好好打通你的经络。

　　股动脉的位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置,你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感,就像你摸手上的脉搏一样，那里就是你的股动脉。

　　如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话,说明你的经络非常的通.反之,就需要通过按摩打通经络了。

　　压股动脉,主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八髎来判断了。所谓八髎,是八个穴位的统称，即上次中下髎，分布在左右两条膀胱经上，先来看看八髎的位置。

　　膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎,左右对称,共八个。

　　很多从来没有做过按摩过的人,经络大体都不通,不仅表现在压股动脉,没有过血的感觉,搓八髎也没有脚热的感觉,大部分人都只有*热,好一点的膝盖能热,最

　　好的就是脚能热。搓八髎的方法：用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉.这只是一种热感,而不是过血的感觉。

　　躺下肚子有凹陷

　　肚子上集中了人体很多的经络,因此,这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一，手捏着不痛;其次是肚子要凹。

　　什么叫凹陷呢?就是平躺在床上,要能显出肋骨来,往肚子上浇点水而不会流.这样的肚子才叫好肚子。有句话叫：“肚子软如棉,百病都不缠”。打通肚子这段的经络,主要靠的是刮痧和按摩。

　　如果你的上述四点都能做到了,那么就说明你的经络是通的。这个时候,你进补什么东西,身体才能很好的吸收。否则的话,你吃的东西再好,包括你吃的药,保健品,作用都会大打折扣。现在绝大多数的慢性病人,经络基本上都是不通的，因此,一切治病的手段,要从打通经络开始。

　　全身经络通畅什么感觉2

　　经络具有运行气血、联系脏腑、全身各部等作用，人体内的淤血、痰湿阻滞、寒邪入侵等，都可能会导致经络不通。此时可以通过针刺、艾灸、刮痧、拔罐等措施疏通经络。经络打通时，可能会出现全身舒畅、排便正常等积极反应，也可能会出现疲惫、发热等消极反应。

　　一、积极反应：

　　1、全身舒畅：若为体质较好的人群，经络不通时，人体气血运行不畅，血液循环速度降低，人体代谢会相应减慢。当经络被打通时，会由于人体血液循环正常，代谢能力增强，表现出全身舒畅、精神佳的反应；

　　2、排便正常：足阳明胃经与足太阴脾经主管脾胃，手阳明大肠经、手太阳小肠经与肠道系统功能有关。若是淤阻不通的足阳明经，与足太阴脾经、手阳明大肠经、手太阳小肠经经络打通时，人体脾胃功能正常，肠道蠕动会增加，摄入食物在脾胃的作用下，可通过肠道系统正常排出体外，可以出现排便正常的反应。

　　二、消极反应：

　　1、疲惫：部分体质虚弱的人群经络打通后，由于气血运行加速，但是体内没有足够的血液为全身组织器官提供营养。经络打通初期，可能会有疲惫感。建议这类人群在经络疏通后，适当补充营养气血的食物或中成药，如兔子肉、四物汤、八珍汤、十全大补丸等；

　　2、发热：部分人群由于体内正气亏虚，邪气趁机入侵而引发疾病。当经络打通时，人体正气渐增，与邪气斗争时，人体会出现发热症状。当邪气被排出体外时，发热会逐渐消失。

　　全身经络通畅什么感觉3

　　1、身上的肉捏着不感觉痛是经络疏通的感觉之一

　　检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置,或者大腿上的肉,能够很方便和明显地感觉出来。

　　2、平躺下肚子塌陷是经络疏通的感觉之二

　　肚子上集中了人体很多的经络,因此,这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢。第一“手捏着不痛”。其次是,“肚子要塌”。什么叫塌呢?就是平躺在床上,要能显出肋骨来,往肚子上浇点水而不会流。这样的肚子才叫好肚子。有句话叫,肚子软如棉,百病都不缠。打通肚子这段的经络,主要靠的是刮痧和按摩。一般不适合拔罐。

　　3、经络疏通有什么好处

　　3.1、让你皮肤不再干燥:从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

　　3.2、让你记性好:膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!

　　3.3、让你免疫力提高:三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥。它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。

　　打通经络的方法有哪些

　　1、轻揉耳轮通肾气

　　双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。

　　2、梳头促进血循环

　　用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。

　　3、莲花坐活动韧带

　　坐时,屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带,使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展,保持经络畅通。

　　经络不通有什么症状

　　1、冷

　　冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很有可能是经络不通的信号,因为人体的体温是靠气血输送决定,只有我们气血充足,体温才会正常,而如果我们出现发冷的情况,则说明我们可能经络不通。并且有些经络不通的人还有可能会出现一半体温正常一半发凉的情况,如果我们身体的某个部位出现发凉的情况,可以适当的疏通经络,相信发冷的情况会有所改变!

　　2、热

　　除了冷,不正常的发热也有可能是经络不通的表现,如果我们身体某些部位出现低热,干燥或者出汗异常,那么很有可能是经络不通导致,因为热气不能输送,积聚在一起所导致。

　　而我们也需要注意,气血在体内循环,如果遇到经络不通,则会选择临近的经络循环,这样就有可能会影响经络发热,举个简单的例子,如果我们出现了头部低热的话,那么不一定是膀胱经的问题,还有可能是肾经气血不足或者不畅导致的!