孩子甜食吃太多了会有这5种危害, 家长需注意
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发布时间：2023-03-08 16:44
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热心网友
时间：2023-10-09 19:15
甜食是最符合人味蕾的食物，大人吃了都觉得回味无穷，更何况是小孩子，几乎所有的小孩子都很喜欢甜品类食物，如泡芙、面包、蛋黄派、奶油蛋糕等，小孩子喜欢吃甜食，这个完全可以理解，但是凡事适可而止，如果小孩吃太多恐怕就不好了，且不说这些东西在加工的过程中加入了多少人造油，就单说小孩子甜食吃多了就有5大危害，家长需注意。
一、会导致牙齿坏掉
甜食中含糖量太高，吃甜食太多会让口腔中遗留太多的蔗糖，这恰好给细菌的大量繁殖制造了环境，会导致蛀牙、牙齿脱落等，甚至危害牙龈，尤其是小孩子，牙齿还处在生长阶段，牙龈受到危害会让以后的牙齿都长得不好，长大后非常影响颜值。
二、会让孩子过度肥胖
甜食的主要成分是糖类，甜食吃太多，孩子的身体里堆积过多的糖分，会转化成脂肪堆积在身上，让孩子过度肥胖，行动不便，影响孩子身体健康。另外，身体里糖分过多还可能会引发幼儿糖尿病。
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三、免疫力下降
人身体里的白细胞具有杀菌、杀死病毒的作用，白细胞是身体里的“保安团”，主要起着抵抗入侵，增强抗体功能的作用。可是甜食吃太多，会让白细胞功能受到破坏，而且血管壁的过滤性降低，降低孩子抵抗各种病原菌的能力，孩子会经常出现生病、过敏等症状。
