为什么看书总记不住?

发布网友发布时间：2023-03-08 04:13

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热心网友时间：2023-10-09 08:42

读万卷书，行万里路”是现在很多人的诗和远方，他们因读书而美好，因读书而找到了自己的方向。读一本书，不仅能够增添知识或陶冶情操，更多的是能够“治愈”自己，读一本符合自己心情的书，再多的忧愁都会被消除，烦恼就会随之而去，像风一样，会飘的离我们越来越远。

但读书的朋友会发现，你读了很多本书，但往往记住的内容却是寥寥无几，明明是读过的，但就是想不起来，就像提笔忘字一样。感觉花费了时间，却没有收获。不过，不用担心，这种情况大多数人都会有；看*不住，主要是自己理解能力和记忆能力的问题。

（1）理解能力

如果你盲目的读一本书，只求页数，而不求其中的内容，往往就会造成对书中内容理解不全面的问题；理解不够透彻，那么能记下来的内容就会很少，也许当时强行的记了下来，但没过几天保准会忘记。

此时，为了解决这个问题，你应该多读几遍，然后充分理解，有些不懂的地方可以暂时跳过，等看完后面的，回过头来再去研究，看书有时也像做数学题目一样，不会的千万不要停留再多时间，不是不问，而是后头再问，要把时间充分利用好。因此，读*不住，要充分理解书中内容。

（2）记忆能力

读书的理解能力我们做到之后，剩下的便是记忆问题了。虽说充分理解了，记忆更深刻些，但最好还是充分记忆下来，因为，理解就是给记忆做铺垫的。那么，记忆力不好是很多人苦恼的事情，往往因为记忆问题，让你屡屡受挫。那么记忆力不好怎么办呢？

当然是加强记忆力了，记忆方法我不多说，网上一大推，别人说太多都没用，关键还是靠自己去做，坚持地去做，就像我写这篇文章时，遇到卡壳时就不想写了，但后来还是坚持了下来！

给大家推荐一本记忆力类的书――《超级记忆力》，这本书前几天读过，还没有读完；至于效果，只能说比之前进步了。只要我们记忆力进步一点点，那么做一件事不算节约不了多少时间，但做上百件事的时候，绝对能给你节约许多时间。

总结：读*不住时，首先要做的是多读几遍书，达到充分理解的目的，然后以理解为铺垫去记忆，记忆力不好，就要想办法提高记忆能力，学一些方法去高效记忆。你会发现，当你的理解能力和记忆能力提上来之后，不仅仅可以用在读书上，更可以用在学习上，工作上等等，总之，百利而无一害。