亚麻籽油有什么作用?
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发布时间：2022-04-23 17:07
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热心网友
时间：2022-05-19 14:36
亚麻籽油简介
亚麻籽油(Flaxseed Oil)是omega-3脂肪酸的最佳来源之一。 Omega-3脂肪酸是西方饮食中所欠缺的「好」脂肪。自从许多欧洲的研究显示出它可缩小癌肿瘤，并对乳癌、前列腺癌及肺癌细胞产生强力的抗癌作用之后，美国国立癌症研究所的科学家开始对所有的omega-3脂肪酸产生兴趣，尤其是亚麻籽油。
亚麻籽油内含的omega-3脂肪酸有天然的抗炎因子，可帮助舒解风湿样关节炎、牛皮癣、过敏及其他发炎性疾病引起的症状。天然疗法师经常开处亚麻籽油来对付这些毛病，成效多半良好。
Omega-3脂肪酸不仅可帮助抗癌，而且根据无数研究的显示，它还提供预防心脏病的重大保护功能。它可降低过高的胆固醇和血压，减少过多甘油三酸脂的含量，并预防血液凝块。最近有科学家发现， omega-3脂肪酸可降低血液中蛋白质高胱氨酸的含量；这种东西的含量太高被视为心脏病的主要危险因素之一。
有健身者声称亚麻籽油补充剂可增强耐力，并帮助他们运动之后体能更快恢复。亚麻籽油包含一种天然的抗氧化剂，因此能帮助疲乏的肌肉更快复原。此外，它的抗炎功效还能帮助减轻肌肉酸痛
亚麻籽油最补脑
“亚麻籽油是陆地上最补脑的食物，它的的亚麻酸含量最高，高达57%。”他说，亚麻籽油还可提高免疫力，保护视力，减少血脂，降低血压，稳定血糖，抑制出血性脑疾病和血栓性疾病，抑制癌症(专题 访谈 咨询)的发生和转移，预防心肌梗塞和脑梗塞，预防过敏性疾病，预防炎症以及减缓人体衰老等等。
研究发现，每天服用2-6汤勺亚麻籽油，6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。例如，补充亚麻籽油两个小时后，有些抑郁者的情绪得到了改善；连续3天后，精力明显提高；在6-8周的时间里，大多数抑郁病人会睡得很好，精力充沛。
亚麻籽油的9大作用：
1、调节“三高”（降血脂、降血压、降血糖）；
2、恢复化学性肝脏损伤，有效预防进展期肝炎；
3、预防心脑血管疾病，预防心肌梗塞和脑梗塞，抑制脑出血；
4、抵御艾滋病毒的感染，抑制肿瘤作用；
5、减轻病菌侵入能力，有效预防前列腺炎作用；
6、改善各种炎症，防治哮喘、过敏、特异性湿疹等反应；
7、补充大脑营养，抗衰老、抗疲劳、增强智力、保护视力；
8、增加EPA和DHA，减少花生四稀酸，预防老年痴呆症；
9、美容、延缓青春，增加皮肤弹性，白发变黑发及稳定减肥功效；
功能简介
本产品以纯天然无污染的亚麻籽为原料，采用低温压榨、精密过滤而成。全程生产温度低于40℃，全面保留其天然营养成分其特点，它的不饱和储量很高，油酸20%左右，亚油酸15%，亚麻酸可达58%左右，其特点含量高、品种全、质量优、纯天然。
亚麻酸是由纯天然植物经低温压榨超临界萃新工艺精制而成是构*体组织细胞的重要成份之一，在体内参与磷脂的合成、代谢转化为肌体必需的生活性因子DHA和EPA。由于它在人体内不能自行合成，只能从体外摄取，所有亚麻酸是人体必需的不饱和脂肪酸，人们需要身体健康长寿就必须持之以恒地补充亚麻酸
热心网友
时间：2022-05-19 15:54
热心网友
时间：2022-05-19 17:29
改善肌肤、降血脂、防癌抗癌
亚麻籽油是由亚麻的籽实精炼制作而成，亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是人体中重要的组成成分，适当食用亚麻籽油具有改善肌肤状态、降低血脂以及防癌抗癌的功效。1、改善肌肤:亚麻籽油可使肌肤保持娇柔亮泽，改善皮肤脂肪的含量，从而使肌肤变得润滑、富有弹性。2、降血脂：亚麻籽油中富含亚麻酸，其代谢产物可调节血脂代谢，能促进血脂的平衡，从而可降低血脂，预防动脉粥样硬化。3、防癌抗癌：亚麻籽油可抑制致癌细胞的生成，同时降低血小板的凝集作用，提高人体免疫系统功能，从而抑制癌症的形成。
希望可以帮到您
提问我看见你的上面那些事说的是真的吗 ？
回答是的，亚麻籽油确实有这些功能的亲
提问您这里能买到亚麻子油吗
回答您好，我这儿没有。去大一点的超市去看看吧，亚麻籽油的原料大都是内蒙产地，所以个人认为买内蒙厂家生产的亚麻籽油性价比会高一点吧。 如果超市没有，可以上淘宝看看 推荐品牌：红井源（亚麻籽油标准制定单位）、蒙草堂 ,都是内蒙的厂家。 希望我的回答对你有帮助！
提问谢谢你的回答和帮助
回答您客气啦
热心网友
时间：2022-05-19 19:37
α-亚麻酸有益于预防和治疗癌症、心脑血管病、糖尿病、类风湿病、皮炎症、抑郁症、精神*症、老年痴呆症、过敏、哮喘、肾病和慢性塞性肺炎等。
