发布网友 发布时间:2022-04-23 17:04
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热心网友 时间:2022-06-06 05:29
人们都希望有个光彩夺目的面容,可是青春期,面部常出现一些难以消除的小疙瘩——痤疮,这着实令人烦恼。要消除痤疮,我们应先了解痤疮的性质及引发原因。
痤疮,中医称粉刺,俗称酒刺、青春痘、暗疮等。多见于青年人,尤其是男性,而女性生痤疮多时轻时重,常常与月经有明显关系。好发于面部、颈、*、上背部、臀部等皮脂腺较多的部位。青春期由于雄性激素的刺激,皮脂分泌增多;毛束皮脂腺管口角化、栓塞,皮脂淤积于毛束内;食用过多的脂类及糖类食物;便秘、消化不良、精神因素、遗传因素以及化学物质的刺激、长期服用皮质类固醇等等,都可成为致病因素。近年来研究证明,痤疮的发生与免疫系统也有一定的关系。
痤疮应注意防护,在家里应该采取的护肤措施如下:
一、清洁皮肤
针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2~3次为宜。
二、疏通毛孔
当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5~7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
三、正确选择化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护肤品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
四、不要触摸
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
五、注意饮食
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
六、多做运动
坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
七、保持精神愉快
长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。
热心网友 时间:2022-06-06 07:21
每个人脸上都会有痤疮,很多人都会去挤,最后留下痘疤痘印,更加影响外貌美观,但是有痤疮就不管了吗?不是的,可以采取适当的措施来缓解痤疮的生长,也可以让痤疮少生长,痤疮会影响颜值,让很多爱美者烦恼不已,那么接下来就介绍一下有痤疮怎么办。热心网友 时间:2022-06-06 09:29
痤疮的治疗方法与其发病原因密切相关,具体情况如下:热心网友 时间:2022-06-06 11:53
祛.除痤疮:热心网友 时间:2022-06-06 14:35
【痤疮的治疗措施】热心网友 时间:2022-06-06 17:33
油性皮肤的人,青春期长痤疮很正常。劲量不吃辛辣,油腻,太甜的食物,多喝水保证睡眠。保持心情舒畅,过了青春期自然就好了。热心网友 时间:2022-06-06 20:47
平时多注意生活和饮食方面的护理,生活中要做到早睡早起,不要熬夜,注意面部清洁,饮食方面多喝水,多吃一些水果和绿色蔬菜会好一些。热心网友 时间:2022-06-07 01:25
娇舒清专注祛痘五年,已经帮助很多痘友摆脱了痘痘困扰
1坚定意志力
痘痘的养成不是一朝一夕的,所以想要根除它们要有耐心。而每个人的肤质,饮食规律以及生活习惯不同,那么祛痘的效果也会不同,最重要的还是坚持。
2改善饮食
“祛痘”需要内外结合,首先就要从饮食上去改变。戒糖戒辣戒掉高脂肪的油炸食品,还有碳酸饮料也要戒掉,平时多吃水果蔬菜。
3合理安排作息时间
晚上睡觉不要超过十一点,要保证充足的睡眠,过度劳累是会影响新陈代谢,加深痘印的色素沉淀的。
4养成良好的生活习惯
贴身的枕巾床被一定要勤洗勤晒,不给细菌趁机而入的机会!平时要多喝温水,多运动,有利于身体的新陈代谢,加快毒素的排出,睡前可以泡泡脚,加速血液循环。
5护肤品的使用
面部清洁一定要重视起来,脸一定要洗干净,在产品上尽量挑选纯天然提取物的护肤品。每周都要做至少两次的补水面膜,还有防晒一定要天天涂,不然痘印会加深。
想要祛痘一定不要乱用药,最好在专业人士的帮助下制定计划安全祛痘,千万不要盲目跟风。如果你也有痘痘问题不知道怎么处理,可以发照片,帮您一对一定制属于你的祛痘方案娇舒清一对一帮您定制祛痘方案
热心网友 时间:2022-06-07 06:20
1、注意卫生、正确清洗