打嗝的时候有哪些方法可以快速止住打嗝?

发布网友发布时间：2022-04-23 16:47

共14个回答

热心网友时间：2022-06-23 04:30

打嗝的时候那么会非常难受，所以这个时候，应该找到方法进行制止，这样才能够得到有效的缓解。

其实在打嗝的时候，我们可以按摩自己的少商穴，这个穴道能够缓解打嗝，而且有不错的效果，按摩一小段时间之后，打嗝将会有所缓解，而且会有意想不到的作用。

我的同事小王，有一天打嗝不停，可是下午就是重要的会议，打嗝的事情还没有解决，他显得非常着急。于是我告诉他按摩少商穴，这个穴道轻微按摩之后，打嗝将会有奇效，起初小王认为我只是开玩笑，但是并没有放在心上，但是转念一想，我是从来都不撒谎的，所以他按照我的方法按摩之后，果真就不打嗝了。

当然打嗝的时候，还可以选择吓一吓，这样也有一个不错的效果。但是心脏病，或者是脾气暴躁的人，我们尽量不要使用这个方法。你们吓吓别人，打嗝会有所缓解，甚至是立马停止打嗝，但是这件事有风险性，所以我们经常选择另外一种方法解决。

当然在打嗝的时候，我们可以忍住呼吸，然后慢慢地呼气，这也是一个不错的方法，这与按摩穴道是同一个作用，都能够有效的解决打嗝。在日常生活中，我们饮食上面要慢条斯理，千万不要选择狼吞虎咽，因为暴饮暴食很有可能造成打嗝，而且吃饭的时候，我们要细嚼慢咽，这样对自己的身体都是负责任的表现。

如果吃饭的过程中，我们不小心噎住了，那么这样也会造成打嗝，当然打嗝之后，除了以上办法，我们还可以弯腰喝水，因为在喝水的过程中，会对膈肌起到按摩作用，也能够有效的止住打嗝。这些方法都可以供给我们选择，所以为了避免打嗝，日常生活中我们应该注意饮食。

热心网友时间：2022-06-23 05:48

大家都知道打嗝其实是一件很难受很尴尬的事情哦，如果经常打嗝的话很可能导致消化系统的异常，而且还会影响正常的生活，你知道什么样的方法可以帮助你解决打嗝的问题吗，下面的这些小方法可以帮助你，起到很好的效果，来看看这些具体的介绍吧。

憋气法

挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

含水法

含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。

按摩

取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

按压内关穴

内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。内关穴可以有消除打嗝的作用，可以按摩或者是用按压的方法，来缓解这个症状。

捏中指法

如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

食疗法

喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

压舌法

找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。压舌头的方法可以有止住打嗝的作用，效果也是很不错的呢。

如何快速的止住打嗝的问题，小编介绍了一些方法，这些小方法可以利用到生活中去，可以起到很好的预防和治疗的作用，同时也可以起到保健的效果哦。上面的这些小方法赶紧试试吧，可以帮你解决打嗝的困扰哦。

热心网友时间：2022-06-23 07:23

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饭后打嗝是很多人遇到的事情，其实医生指出打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经，如果打嗝超过24小时，则大多属于病理表现。而且在家打嗝也就忍了，如果到了办公地点正在洽谈业务还在打嗝，叫人情以何堪。

1、人为什么会打嗝?

要弄明白这个问题，首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的胸腔和腹腔之间，是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉，它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收缩时，膈顶部下降，胸廓上下径增大，使肺容积扩大，肺内气压下降，外界气体经呼吸道进入肺，完成吸气;呼气时则相反。

和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成，当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内的同时，会厌关闭，声门骤然收窄，气流通过时就会发出“嗝”的声响。

2、如何制止打嗝?

1)分散注意力，专心做些别的事情。

2)先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3)喝一口水，含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，多喝几口一般都能见效。

4)用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，让吐出的二氧化碳重复吸入，血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动，让膈肌“做它该做的事”。

5)用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝就会停止。

6)被惊吓。

7)掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

8)掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

9)喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

10)刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

11)按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

但是必须注意，如果打嗝超过24小时仍然不停止，同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的，必须及时就医，以免延误病情。如果用上述方法还制止不住打嗝，最好到医院请医生检查诊治。

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热心网友时间：2022-06-23 09:14

1、喝水弯腰法。喝几口温开水，慢慢咽下并做，弯腰90度的动作10~15次，因为胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
2、摒气法。直接屏住呼吸30~45秒，取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝就会立马停止。

热心网友时间：2022-06-23 11:22

在打嗝止不住时可以用憋气的方式，憋气个四五十秒，或者狂喝水也行，也可以土方法让别人猛的吓自己一跳，这样也管用。

热心网友时间：2022-06-23 13:47

一是突然让别人吓你一跳，不过这个容易被吓哭了。我就试过。最好的办法是喝一大口水，然后用手堵住两只耳朵，在把水分十小口咽下，稳定一会别说话，非常管用。百试百灵。

热心网友时间：2022-06-23 16:28

我个人习惯打嗝的时候喝水。含一大口水在嘴巴里，然后分次慢慢吞下。一口水吞七下，就能止住打嗝。如果没有止住可以重复一次这个动作，效果很好。

热心网友时间：2022-06-23 19:26

可以吃点软的，温热的食物。

热心网友时间：2022-06-23 22:41

按压内关穴使酸痛感持续半分钟就能停止打嗝

热心网友时间：2022-06-24 02:12

喝点温开水，慢慢喝

热心网友时间：2022-06-24 06:00

憋气，本人用的方法

热心网友时间：2022-06-24 10:05

喝大量水能止嗝

热心网友时间：2022-06-24 14:26

突然精神都注意啊

热心网友时间：2022-06-24 19:04

被人出其不意吓一跳