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扇贝裙边的功效与价值 扇贝裙边怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:02

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热心网友 时间:2023-01-18 21:39

扇贝裙边焯水后用来凉拌味道很不错的,还有改善食欲,美容养颜和增强免疫力的作用。
食材:扇贝裙边200克;胡萝卜适量;香菜1棵;青椒半个;花椒10粒;干辣椒1个;盐、植物油、味精、糖和芥末酱均适量
做法:
1、胡萝卜切丝、青椒切丝。香菜切段备用,扇贝裙边清洗干净;
2、先烧开水把胡萝卜和扇贝裙边分别焯一遍过凉水捞出沥干;
3、将裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜放入盆中,加入生抽、醋、盐、糖、味精及辣椒段混合拌匀;
4、锅内倒油,油热后加入花椒和干辣椒。炸好后一起倒进食材中,拌匀即可食用。喜欢的话可以加芥末酱。
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