发布网友 发布时间:2023-03-17 05:47
共1个回答
热心网友 时间:2023-11-01 23:09
这题放着我来,作为一位具有痛经的经验那么多年的妹子,我觉得我能非常清晰的说清楚这道题。
首先第一步是初步的疼痛,这个时候是刚刚开始痛的时候,你还没觉得有多么的疼痛,你只是觉得有东西在往下坠。会觉得有那么一点点不舒服,这个时候还是可以忍受,还是可以跟别人说话谈笑。或者说还是可以工作的,神智也很清醒,但是隐隐觉得自己小腹部很不舒服。
第二部分就是比较紧张了,你必须用你的手放在你腹部疼痛的地方用来抑制,就像一只大手在攥紧你的子宫,慢慢的蹂躏的感觉。往下坠的感觉更加的明显,但是什么都没有坠出来,这个时候你会感觉你的子宫在使劲的收缩收缩。但是一会儿又慢慢的分开使得你就会有一阵一阵的疼痛,这个时候的你可能工作还是有些精力不集中了,但是还是能忍过去。
到了第三部分,如果你在工作的话,就不得不请假了,如果你在上学的话就不得不回家了,如果你在运动的话,就根本不想动了。你的身体在发颤,你的额头在出冷汗。你已经疼到完全无法思考,坐着也疼,站着也疼,躺着更疼,坐立不安,想大声嘶喊,咬点什么东西,紧紧抓住什么东西,却一点力气都没有。你只能在你的肚子上面悟一个热水袋,然后慢慢的等着这份疼痛,自己熬过去。
我同行这么多年,其实每个人痛经的原因都是不一样的,对于我自己来说,保持健康的饮食,保持健身就是最好的抵抗疼痛的方式。