发布网友 发布时间:2023-03-18 09:35
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-09 00:42
西兰花多种营养及翠绿的容貌,而备受有很多人喜爱与青睐。
西兰花如碧玉一样的材质,在食材搭配中很容易出色,如果认为西兰花便是靠颜值吃饭,那就大错特错了。西兰花不但有亮丽的美貌,更具绝对的实力担任。在大多数食材里边,西兰花是维他命C成分最全食材,也打破辣椒的传统式影响力而纡尊降贵。除此之外,西兰花还含有维生素E、胡罗卜素、蛋白、膳食纤维素及钙、铁、磷、锌、钾等营养成分。据海外最新研究成果报导,西兰花还是一种提高身体免疫力及抗癌的高品质食物,在这里一类食物里边遥遥领先,这也越来越多了老年人喜欢吃西兰花的关键因素。
西兰花也称为西蓝花、青花菜,是洋白菜的一个变异,与大家常吃的花菜、有机菜花是是血亲。西兰花基本没有抗虫性,在的生长过程中,要定期喷洒化肥。蜂窝状的花茎,给人们给予丰富多彩营养元素的前提下,也成为烟尘、幼虫及农残的重灾区。怎么清洗西兰花就成为了大家服用西兰花以前的关键难题,而备受越来越多人的高度重视。用温水可以把西兰花清理干净吗?西兰花应当怎么清洗呢?西兰花,冷水洗没法清洗干净,水里添加“3白”,幼虫脏污洗出来:
一、盐
幼虫害怕一种最生活中的调料,那便是食用盐,清理西兰花需要用到的第一白,便是盐。直接把全部西蓝花在自来水管下面流水清洗一下,甩一下水份,切割成小花。采用一比较大的厨房洗菜盆,倒进足够未过西兰花的适当冷水,加入一小勺食用盐。稍微搅拌一下,食用盐融化后把西兰花放进,泡15min。幼虫或残余的虫子,在食用盐渗透浓度的影响下,便会老老实实“跑”出去。
二、小麦面粉或木薯淀粉
大家家里的面粉或木薯淀粉具有极强的吸附力,这清理西兰花需要用到的第二白,应该是最生活中的面粉或木薯淀粉。适当冷水,放进一小勺小麦面粉或木薯淀粉,充足拌匀。把西兰花小花放进,拿手拌和多次。这时候,你就会发现原本洁白的稀面粉水,成了暗灰色。这便是根据小麦面粉或木薯淀粉的吸附力,把西兰花里边的烟尘给吸咐了出去。那也是大酒店中投经常使用的一种清理食材方式,百试不爽。
三、小苏打粉
这清理西兰花需要用到的最后一白,便是小苏打粉,化学名字叫碳酸氢纳,是一种酸性的食用添加剂,而广泛运用于中心点及西式糕点制作。常见的化肥基本上都是酸性,酸性的苏打恰好大展身手,根据酸碱中和而除去绝大多数的农残。冷水内放入一大半勺子小苏打粉,把西兰花小花放进,拌和几次,泡浸5min,就能消除西兰花含有的残余化肥。
热心网友 时间:2023-11-09 00:43
用淀粉水浸泡。淀粉水可以充分黏住西蓝花里的杂质,将西蓝花清洗的非常干净。热心网友 时间:2023-11-09 00:43
先把西兰花切成小朵, 这样才能够充分的接触水,放入加了食盐的淘米水中浸泡10分钟左右,浸西兰花中的脏东西就可以通通“现原形”,然后再用清水冲洗两三次,西兰花就洗得非常干净了。热心网友 时间:2023-11-09 00:44
其实我一般都是把西兰花切成小块,然后水里面放入一些盐再放入西兰花浸泡。