泰拳的膝法与肘法怎么练?

发布网友发布时间：2023-03-14 10:14

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 13:35

泰拳最的特点是无招无式，没有套路。一般说来泰拳手在掌握泰拳基本的拳肘膝腿技法和必要的攻防技术后，反复练习使其形成条件反射，实战中并完全靠自由发挥了。这种全凭自由发挥无招、无式无套路*的训练、技击方法，正是泰拳五百年天下无敌根源之所在。泰拳训练严格，实战经验丰富。在泰国，每一名拳手从小就经过一系列严格的训练及数十或上百次的大小对擂考验。因平日训练与实战相结合，形成的意识和反应对再凶悍残酷的攻击术都能迎刃而解；其采用高体格斗式，两腿左右张开与己臂同宽，两膝微弯曲，重心下沉置于两腿之间，应用提膝格挡令防守方式更严密。泰拳手各部位皆有较强的抗打能力，特别是手臂、腰腹和腿部胫骨。泰拳中长距离进攻的腿法同其它武术的腿法不尽相同，其杀伤力极强的横扫踢（无论低部、中部还是高部）像棍扫自上而下斜砍，如同劈柴之斧力渗力内，破坏力不可言喻。近身搏击的肘膝结合，更令对手防不胜防，尤其是箍颈膝撞、肘砸膝顶的结合所到之处势如破竹。

热心网友时间：2023-10-22 13:35

膝，肘都是多击打硬物，比如树干，铁板练出来的

热心网友时间：2023-10-22 13:36

搂主问的是腾空的膝法吧？
其实那种膝法威力大但是容易闪躲，并不是非常实用，属于“必杀”类的招数。要是练泰拳，最好从基本的一招一式练起。先把动作定型，然后逐渐练习发力，最后找实战的感觉。

热心网友时间：2023-10-22 13:36

找个歪脖子树，绑上护垫，玩儿命的踢，砸

热心网友时间：2023-10-22 13:37

打篮球