天麻炖猪脑多久喝一次 可以每天吃
发布网友
发布时间：2023-03-13 19:05
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热心网友
时间：2023-09-29 08:27
天麻炖猪脑多久喝一次
这个偏方很好！天麻是有治头晕的功效然而猪脑蛋白质丰富，味道好，只要你有那条件可以每天吃，但是一次不要吃太多2个猪脑即可，主要是长期吃，会有很好的效果。
天麻炖猪脑的做法
原料食材
天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗
葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量。
烹调步骤
1、天麻洗净，放入碗内，加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟，取出切片。
2、猪脑放入砂锅内，加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水，大火炖熟。
3、拣去葱段、姜片，加入天麻片、味精，煮沸后淋入香油即可。
健康小贴士
单指天麻和猪脑这两物来论，确有其补脑的功效。祛风，治疗眩晕眼花，头风头痛，神经衰弱的作用，经常用脑的人可以喝天麻猪脑汤补脑。
菜品忌讳
1、天麻适于人群：气虚甚者慎服。
2、猪脑适于人群：高胆固醇血症及冠心病患者忌食。
