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二字钳羊马的作用

发布网友 发布时间:2023-03-13 01:14

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热心网友 时间:2023-04-24 19:21

是为了锻炼身体。
因为二字钳羊马运用人体结构,为配合咏春中线拳的理论,借助了二字钳羊马的结构为支撑力,使无论正身或转动,都得到良好的整体结构,所以二字钳羊马的作用是为了锻炼身体。
二字钳羊马是咏春拳基本桩功,同时也是洪拳的基本马步之一,两脚与肩同宽或略窄于肩呈内八字站立,两腿微屈,双膝内钳,间隔一拳。
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