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蔬菜营养比较

发布网友 发布时间:2023-03-17 13:57

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2个回答

热心网友 时间:2023-05-17 23:57

颜色比较深的蔬菜营养都非常丰富,比如油菜、生菜、菠菜、菜心绿色叶菜营养价值最高,红*蔬菜如西红柿、胡萝卜、南瓜等营养价值也很高。

热心网友 时间:2023-05-17 23:58

每一样蔬菜都有它的特性和功用,因人而异,搭配的吃就可以了!
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