菊花,枸杞,人参泡茶喝有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 15:11

共3个回答

热心网友时间：2022-05-02 23:51

人参、枸杞、菊花这三者是可以一起泡茶喝的。

西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。

枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

菊花的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

扩展资料：

注意事项：

1. 隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

2. 有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

3. 西洋参较为生晒参、红参在功效上算是比较随和，但是其他类人参一天也就服食3克足矣，西洋参每日可以服至5克，但绝对不可超过5克。

热心网友时间：2022-05-03 01:09

具有补气养阴，清肝火，明目，生津止渴作用，用于治疗气虚阴虚引起的气短懒言，神疲乏力，口干口喝，精神不振，视力模糊。

热心网友时间：2022-05-03 02:44

能一起泡茶喝的。

建议等量一起泡服就可以了，每味，3克就可以了，但如果经常上火枸杞子菊花建议稍多些。

人参：人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

菊花：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

枸杞：枸杞的性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

三种可以一起泡水，气阴双补清热的作用，适合气阴两虚的人口服。