手抓饼能当中午饭吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:51

共4个回答

热心网友时间：2023-07-14 19:53

能当午饭吃

但是偶尔吃比较好，常吃对身体不好

热心网友时间：2023-07-14 19:54

如果是解决饥饱，完全没有问题，尤其是从事体力劳动的人，还是一种非常好的选择，可以给身体足够的能量。但也要注意3个问题：1、手抓饼是死面的，要细嚼慢咽，否则长时间吃对胃不好；2、油性大缺少植物纤维化和维生素，长时间吃容易造成胆固醇和血脂高，建议夹根黄瓜或西红柿或葱，口感还不错；3、既然中午选择手抓饼，那么早晚餐选择些清淡的食物，例如稀粥、菜粥、面条、炒菜（少加油）、拌菜等。生活不易，爱惜自己，身体才是一生最大的财富。。。

热心网友时间：2023-07-14 19:54

最好不要把手抓饼当做午饭，偶尔一两次还可以，如果经常吃的话肯定会对你身体不好的

热心网友时间：2023-07-14 19:55

手抓饼不适宜当中饭吃，中饭必须食饱肚子。米饭和菜类营养要跟上