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有人说,多吃深海鱼油对心脏不好,是真的吗?
发布网友
发布时间:2022-04-23 14:51
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个回答
热心网友
时间:2023-10-03 01:17
不会啊,吃深海鱼油可以预防和控制三高,也就是预防心脑血管,高血压之类的疾病。
深海鱼油的主要成分是OMGEA-3,也就是DHA和EPA,是一种对人身体很重要的不饱和脂肪酸,鱼油也分*吃的和小孩子吃的,*和中老年人吃的EPA含量要比DHA高,小孩子吃的DHA含量要比EPA高。吃鱼油对中老年人来说特别重要的。
热心网友
时间:2023-10-03 01:18
深海鱼油的DHA和EPA是对心血管和三高有好处的,但是东西都是有推荐量的,什么东西多了都不好,但是适量的话,是有好处的
热心网友
时间:2023-10-03 01:18
深海鱼油果断是有益心脏的,
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