碱性食物为什么会被称作“血液和血管的清洁剂”?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:52

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热心网友时间：2023-07-03 15:00

食物的蛋白质，脂肪在人体内分解时，产生硫酸、乳酸等多种酸性物质，危害身体。而多食碱性食物，则可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，所以，有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。今天小编就为你介绍碱性食物有哪些。

碱性食物一：

海带在我家餐桌上出现的频率也很高，即可用它热炒菜、炖汤，也可凉拌食用。特别是现在的天气，做点凉拌海带丝来凉拌，下饭、佐粥都很不错。

今天就来做道“红油海带丝”，说确切的是道凉菜，而不是凉拌菜，它的味道是通过煮制过程中入味的，且这菜冷热都可以吃。这菜我总是做上一大盒，每次吃饭时会找一小盘子盛出来，这样餐桌上又多了一道小菜。这海带我们每周吃上两次，为身体做大扫除，成本还低，才2元一斤，3元可拌一大盘，吃它比吃大鱼大肉强多了。下面就来分享这道凉菜的做法吧。

热心网友时间：2023-07-03 15:00

这说法是假的吧，人体胃部中的胃液显强酸性，任何碱性食物到胃都会被中和的，人体各部分的ph值也不一样的，但大部分细胞内环境维持在ph 7.35～7.45

热心网友时间：2023-07-03 15:01

假的，商家噱头。人体就是个极其复杂的化工厂，酸碱度因人而异，我们日常吃的食物所产生的作用，也是根据我们自身的情况而定的。想要健康饮食，还是建议定期去医院体检，让医生告诉你身体状况，可以吃什么，怎么吃。

热心网友时间：2023-07-03 15:01

碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

热心网友时间：2023-07-03 15:02

碱性食物一般都是蔬菜水果占多数，相比那些酸性食物如高脂肪高蛋白的食物更利于促进人的健康。蔬菜水果含有更多的纤维素，可以清洁血液和血管。