发布网友 发布时间:2022-04-23 14:59
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-05 03:07
你好,我想你的情况和你矫正有关系,因为你的肌肉和脊柱已经适应了以前的姿势,一下子改变,韧带很难适应所以有疼痛的感觉。希望你能继续坚持,要循序渐进就可以了。热心网友 时间:2023-10-05 03:07
正很辛苦但是要坚持如果你下定决心你可以每天站1小时军姿就就可以!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!热心网友 时间:2023-10-05 03:08
矫正很辛苦但是要坚持如果你下定决心你可以每天站1小时军姿可以改过来