都说“春捂秋冻”,孩子应该怎么被“秋冻”?这才是正确打开方式
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发布时间：2023-01-29 13:11
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热心网友
时间：2023-01-29 14:40
如今正值8月末，马上就要进入到9月份秋季黄金季节。随着天气一天比一天凉爽，人们也逐渐换上了厚外套。
对于大人来说，自己能感受冷暖，在穿衣上不需担心。但小孩子往往不能清晰地表达，在穿衣方面，大人就需要多花心思了。
想必每对父母在工作完回家后，都会急切地想给孩子来一个“爱”的抱抱。除了表达自己对孩子的想念之情之外 ，更多的则是感觉孩子的皮肤十分“治愈 ”。
之所以有这样的感觉，很大程度上是因为孩子的肌肤，光滑细腻的皮肤，形容“吹弹可破”也丝毫不夸张， 最重要的是真的很“薄”啊~
小孩子的皮肤太薄，必须靠自身的体温调节来适应外界温度的而变化，但同时，宝宝的体温调节中枢的功能还不是很完善，皮肤的保护层还比较薄。
另外，宝宝的体表面积按照体重来计算的话，也相对较大，折算下来约为成年人的3倍，说白了就是 要比大人更敏感于温度的变化 ，真的是怕冷又怕热啊~
“春捂秋冻”是符合中国节气的传统经验，有 历史 和经验价值，是劝人们春天不要急于*，而秋天刚到也不要急于增添衣服。
但是对于小孩子来说，简单一味地遵循“春捂秋冻”的原则，就有些违背小孩子的体温调节规律了，不利于孩子的生长发育。
医学研究表明：大脑皮层下丘脑只有在接受气温变化的刺激下，才会增强体温的调节能力，提高机体的耐寒和抗菌能力。
这样的变化对于处于发育期的小孩子来说，更是如此，长期的恒温环境会让他们的适应能力下降。 现在的时节虽然转凉，但是“拂面不冻身”，是一个很好的耐寒锻炼的机会，对于宝宝的身体免疫功能有很大的提高机会。
所以说在孩子衣服上的选择和*大不相同，既要考虑天气的温度，更要考虑孩子身体的温度和感受。
温度要求
即使是进入秋季，但室外温度仍然是不低的，宝妈在给孩子准备厚衣服时，也要考虑室外的日照温度。
如果 日照温度在15摄氏度以上，那么既要考虑给孩子减少衣物了，可以让孩子“冻一冻”。但如果是温度低于15摄氏度，那么就要增加衣服了。
体质要求
当然，家长在增减衣服的时候，也要考虑到自己孩子的体质，那么身体素质较好的孩子，自然能够很好地适应气温变化，不那么怕冷；
而那些平时总爱感冒发烧的孩子、自身免疫力很低的，就不要轻易尝试了，小心生病。
添衣服要循序渐进
秋冻不是一直让孩子穿短袖，而是不要过早地把孩子的厚衣服穿上，尤其是像现在的季节，给孩子穿上厚衣服就是不可取的。
在孩子增加衣服上，要循序渐进， 多注意室外气温变化，让孩子在变冷的环境中，有一定的适应过程，提高对寒冷的耐受力。
对于关键部位的保护
秋冻时，也要注意对身体“关键部位”的保护，像 腹部、双脚、关节处等，都要注意保暖。
否则这些部位受凉，轻则腹泻，重则则会关节受凉，老了更遭罪。
考虑地区差异
当然，由于国内南北地区有差异，就像北方的城市往往入冬早，早晚的温度差异较大，所以在早晚可以多穿些，中午就少穿些；
而南方城市则温度还没有那么低，自然秋冻的时间可以适当延长，不必过早地穿厚衣服。
因此，在当下这个时节，父母在孩子增减衣服方面，要根据不同的条件来不同对待，才能保证孩子安全地度过季节转化期。
保证孩子安全地度过季节转化期。
