由于想上厕所半夜2:00的时候惊醒,我给男朋友打了
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发布时间：2023-02-20 23:05
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时间：2023-06-28 06:46
第一、想通事理的原委：任何事情都不会唐突发生，总会有产生的原因，烦恼也是如此，有因、有缘才会有果。《杂阿含经》中，佛陀说：「色有故，色起，色系，著故。於色见我，未起忧、悲、恼苦令起，已起忧、悲、恼苦重令增广。」人有种种的执著、贪爱，如爱美、爱吃、爱玩……不能满足时，烦恼就此生起。如果能追本溯源，参透事理的原委，心结自然就能打开。
第二、放开闲情的愁绪：有些人在一阵忙碌之後，闲暇下来，忧愁的情绪会突然袭上心头。那是因为忙得没有目的，或者习惯用忙来掩饰内心对周遭环境、人事的惶恐，也有人以忙来满足内心的成就感，最後却也因忙而茫茫然。其实，人生无论做什麼事，都应该以开放的心情面对，该忙的时候就忙，该闲的时候也要能放下，如此，生活才能过得自在。
第三、没有疑虑的性格：有的人疑心很重，本来没有的事，却因为自己的猜疑，不但弄巧成拙，还使得心情大受影响，此即所谓「庸人自扰」。西汉司马迁说：「顾小而忘大，後必有害，狐疑犹豫，後必有悔。」所以，我们平时要养成自己当机立断的性格，犹豫不决和疑虑，不但会为自己带来困扰，还将会失去许多的好因好缘。
第四、明朗坦白的处世：处世之道要能对得起自己，也要对得起别人，如此，生活才会快乐自在。哲学家培根曾说：「最快乐之事莫过於为所当为。」什麼事该做，什麼事不该做，心里应该有所衡量，否则一旦做了不该做的事，要後悔也来不及了。
元稹「和乐天高相宅」一诗中说到：「莫愁已去无穷事，漫苦如今有限身；二百年来城里宅，一家知换几多人。」偶有烦恼乃人之常情，但是人的生命有限，切莫让烦恼占据大半的人生。「如何消愁解闷」有四点：
第一、想通事理的原委。
第二、放开闲情的愁绪。
第三、没有疑虑的性格。
第四、明朗坦白的处世。
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时间：2023-06-28 06:46
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时间：2023-06-28 06:46
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时间：2023-06-28 06:47
