一岁半宝宝不爱吃饭没食欲怎么办,小孩吃什么开胃促进食欲

发布网友发布时间：2023-02-22 13:56

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热心网友时间：2024-11-24 21:03

宝宝不爱吃饭这一现象一直让很多父母很苦恼，如果宝宝长时间厌食，身体营养跟不上，容易导致营养不良，不利于宝宝身体健康和成长发育，因此小孩不爱吃饭需要父母重视起来，那么一岁半宝宝不爱吃饭没食欲怎么办，小孩吃什么开胃促进食欲？

一岁半宝宝不爱吃饭没食欲总是有原因的，可能是对菜色不满意，对于这种情况最好的解决办法是变化着花样给宝宝做各种美食和花心思改变烹调方式，注意给宝宝烹饪的食物不宜太油腻，否则对宝宝消化功能会有不好的影响，甚至让宝宝产生厌食。值得注意的是给宝宝准备的食物要均衡搭配，食物以清淡营养为主，而且让宝宝多吃一些蔬菜水果。

另外，一岁半宝宝不爱吃饭没食欲可能是生病身体出问题了，可以带宝宝去医院检查看看，对症进行治疗。同时每次宝宝吃过饭后，可以花上几分钟时间给宝宝适当按摩一下促进食物消化，不仅能够促进亲子关系，还可以宝宝摆脱厌食的困扰。

小孩吃什么开胃促进食欲？可以给孩子吃一些山楂，山楂有消食、开胃的作用，如果孩子吃过多高油脂食物引发消化不良，吃山楂是不错的一个选择。还可以给孩子吃山药，将山药做成粥给孩子吃也具有开胃作用，必要的话可以给孩子服用益生菌促进肠道消化。