儿童社交恐惧症怎么预防?
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发布时间:2023-02-21 03:15
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热心网友
时间:2023-10-02 15:47
问题分析:儿童社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧焦虑情绪和回避行为
意见建议:采用综合治疗,以家庭疗法和行为疗法为主。家庭治疗内容为:
①改变父母的教养方式;
②解决家长自己的心理问题;
③改变孩子的成长环境。
热心网友
时间:2023-10-02 15:47
1人文环境影响
家长不爱出门,不爱交际,也很少带孩子出门与人交往,这样会抑制孩子社交*,孩子社交能力也无从锻炼
2家长角色错位
很多父母因为忙于工作,就将孩子交给老人或保姆照顾。虽然孩子衣食起居被照顾很好,但是有些老人活力不够,生活方式也相对安静,保姆不会花费大量时间、精力跟孩子沟通、玩耍,因此孩子无法学会积极大胆’、充满热情人际交往方式
3心理创伤
如果孩子遭受过当众打骂、嘲笑,这种不愉快经历就会给他造成心理创伤,一些内心敏感、自卑孩子因此回避人群,害怕再次遭遇不愉快经历
综上所述,孩子恐惧,来源于家长疏忽,从现在起,家长们就做出积极改变,这样才能把社交恐惧苗头挡在门外,把安全感和社交快乐还给孩子。家长可以具体从以下几个方面做出改变
1多陪孩子交流、玩耍
家长在孩子面前变现快乐而有活力,尽量把孩子当成朋友,多陪孩子聊天、玩耍,不知不觉中教给孩子与人交流方法,锻炼孩子表达能力
2给孩子单独与人接触机会
比如,家长带孩子购物,可以先挑选他喜欢商品,再让他自己去收银台付款。或者路上有人赠送玩具、气球,孩子如果想要,家长也可以试着他自己去跟别人打招呼。注意要在孩子心情愉悦情况下做这样小练习,这样更容易成功
3创造交友环境
家长可以多带孩子去邻居、同事、朋友家串门,也可邀请别小朋友来家里做客,给孩子创造交友环境。注意不要勉强孩子与人交往,并确保环境自由、宽松,这样孩子才会慢慢适应和接受