女朋友有严重的强迫症该怎么办?

发布网友发布时间：2023-03-05 22:38

共5个回答

热心网友时间：2024-01-30 20:59

转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。

热心网友时间：2024-01-30 20:59

如果你很爱她，就好好珍惜她。平时可以做一些心理疏导，让她感受到你的认真和爱。并且推心置腹的告诉对方自己会积极配合她的强迫症。但是也希望她能为了你尽量改正自己的毛病。慢慢去打动她。

热心网友时间：2024-01-30 21:00

强迫症患者的日常护理措施之采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

热心网友时间：2024-01-30 21:00

有强迫症的人，是心理上或脑子出现一些问题，上正规的医院去看一看，如果医生可以治，那是最好不过的。不过这是心理上的一些疾病，更重要的需要自己自愈，那有什么办法啦！首先要保持开心的心情，然后经常进行户外运动。多参加朋友的聚会，在没人的地方，大喊几声，或者唱歌，把心中的烦恼喊出来，让心情更加开心。也可以去练些瑜伽，可以经常去旅游。

热心网友时间：2024-01-30 21:01

强迫症是不太好治的心理疾病，主要靠心理疏导，自我调节，有条件看看心理医生，要放松自己，尽量不去想不去做自己较难达到的事，要多与人交往，多出去走，有意识的转移注意力，多说多笑多活动，不抽烟，少喝洒，听听音乐放松心情，对缓解精神压力是有益的。